علاج سرعه القذف ، سرعة القذف أو القذف المبكر أي قبل الأوان المراد ، نوع عادي وشائع من الشكوى الجنسية التي تصيب غالبية الرجال والتي تصل على سبيل المثال في الولايات المتحدة الأمريكية إلى 40% من الرجال ، ويمكن للعلاجات المنزلية والطبيعية أن تساهم في إدارة الأعراض ، ولكن إذا استمر القذف المبكر يجب مراجعة الطبيب لاستبعاد أي أسباب كامنة واستكشاف خيارات العلاج الأخرى ، وفي هذه المقالة سوف نتطرق لطرق علاج سرعه القذف المختلفة .
علاج سرعه القذف
طرق علاج سرعه القذف
تؤثر حالة سرعة القذف على واحد من كل 3 رجال ويمكن أن تؤدي إلى الإحباط والقلق والبعض قد يتجنب الجنس نتيجة لذلك ، ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد نذكر من سبل علاج سرعه القذف :
– العلاجات الطبيعية والعلاجات المنزلية
– طب الاعشاب الايورفيدا
طب الاعشاب الايورفيدا هو نظام الشفاء التقليدي في الهند ويعتمد على الآلاف من الأعشاب لعلاج الكثير من الأمراض ومنها ما يُعتقد أنها تعالج سرعة القذف ، ولكن بحسب دراسة للطب الجنسي في عام 2017 شهد استخدام الطب الهندي القديم في علاج سرعه القذف ، زيادة في الوقت قبل القذف ولكن له آثار جانبية محتملة مثل :
– ألم المعدة .
– دوخة .
– ألم طفيف
– انخفاض الرغبة الجنسية
الادوية العشبية الصينية
ويمكن استخدام الأدوية العشبية الصينية في علاج سرعه القذف وعلى وجه الخصوص أقراص ييموساكي أو حبوب كيلين ، وقد وجدت دراسة الطب الجنسي ذاتها أن الأنواع المختلفة من الأدوية العشبية الصينية كأحد طرق علاج سرعه القذف يمكن أن تزيد من وقت القذف بنحو دقيقتين ، ولها الآثار الجانبية المحتملة التالية :
– ألم المعدة .
– دوخة .
– ألم طفيف .
– انخفاض الرغبة الجنسية .
الكريمات الموضعية
الكريمات الموضعية المخدرة إحدى طرق علاج سرعه القذف عن طريق تقليل الإحساس وتأخير الوصول للذروة الجنسية ، ويمكن استخدام الكريمات الموضعية المخدرة بوضع الكريم على القضيب من 10 إلى 15 دقيقة قبل ممارسة الجنس حتى يكون أكثر فاعلية ، ولكن علاج سرعه القذف بالكريمات المخدرة قد تسبب الآثار الجانبية التالية :
– ألم طفيف .
– حرقان خفيف .
– انخفاض الرغبة الجنسية .
– فقدان مؤقت للحساسية .
رذاذ يدوكائين
إنه مثل الكريمات الموضعية ، يمكن أن يعمل في علاج سرعة القذف عن طريق إزالة الحساسية للقضيب وتقليل فرط الحساسية ، وطريقة استخدم الرذاذ من 10 إلى 15 دقيقة قبل ممارسة الجنس كي يعمل بشكل أفضل ، تشمل الآثار الجانبية المحتملة المعروفة التالية :
– انخفاض الرغبة الجنسية .
– فقدان الحساسية المؤقتة .
مكملات الزنك
الزنك يمتاز بخصائص تعزيز المناعة الصحية ونمو الخلايا ، كما أنه يساعد على إنتاج التستوستيرون وتعزيز الرغبة الجنسية ، وقد أثبتت الدراسات وجود صلة بين عوز الزنك والخلل الوظيفي الجنسي لدى الرجال ، لذا فإن تناول 11 مللي جرام من الزنك يوميا ( الكمية الموصى بها ) قد يحسن المشاكل الجنسية مثل سرعة القذف ، ولكن تناول الكثير من الزنك كـ علاج سرعه القذف قد يسبب :
– غثيان .
– القيء .
– إسهال .
– تلف الكلى والمعدة .
– طعم معدني في فمك .
الأطعمة الغذائية
بعض الأطعمة في النظام الغذائي الغني بالزنك والمنغنيسيوم تعمل على زيادة الوقت حتى الوصول إلى الذروة وتشمل هذه الأطعمة :
– المحار .
– بذور اليقطين .
– فول الصويا .
– الزبادي ( اللبن الرائب ) .
– السبانخ .
– حبوب القمح الجرثومية .
– اللوز .
– الفاصوليا .
– الحمص .
– حبوب السمسم .
– لحم البقر والضأن .
– الشوكولاته الداكنة .
– الثوم .
– البازيلاء .
تقنية الضغط المؤقت
تقنية الضغط المؤقت تساعد على علاج القذف المبكر من خلال جعل الإثارة تتضاءل قبل الذروة ، وتتمثل هذه التقنية بعمل التالي : عندما تشعر بأنك جاهز للقذف ، توقف واطلب من شريكك الضغط على نهاية القضيب حيث ينضم الرأس إلى العمود والاستمرار بالضغط لعدة ثوانٍ إلى أن تشعر بعدم الوصول إلى الذروة ، كرر هذه العملية بقدر ما يلزم وبالنتيجة قد تستغني عن المساعدة على تأخير القذف .
تقنية إيقاف التشغيل
هذه التقنية التي تعرف أيضًا باسم التحكم في النشوة الجنسية أو ” الحافة ” ، تساعد في تأخير الذروة من خلال سحب المتعة ، أما آلية عمل هذه التقنية : عندما تشعر بالرغبة في القذف ، توقف عن ممارسة النشاط الجنسي تمامًا ، وعندما تشعر بأنك أقل إثارة ، ابدأ ببطء في ممارسة النشاط الجنسي مرة أخرى ، كرر هذه العملية بقدر ما يلزم لمساعدتك على التحكم في القذف .
اقرأ أيضا :
اسباب سرعة القذف .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
الواقي الذكري
الواقي الذكري بشكل عام ، قد يقلل من الحساسية ويمنعك من الإنزال مبكراً ، الواقي الذكري متوفر بدون وصفة طبية ، وهو على نوعين الأول مصنوع إما من مادة لاتكس أكثر سمكًا ، والثاني يحتوي على عامل تخدير ، بقصد تأخير الذروة الجنسية .
العادة السرية
أو ما يُعرف بالاستمناء الذي يمكن اللجوء إليه كطريقة من طرق علاج سرعه القذف ، ويجب أن يُمارس قبل ممارسة النشاط الجنسي بساعة أو ساعتين قد يساعد في تأخير القذف .
