شوربة خضار بالصور ، شوربة الخضار من أطيب الشوربات التي تمتاز بطعمها الرائع وفوائدها العديدة ، وتعد شوربة الخضار من أفضل الشوربات الصحية المغذية والمفيدة التي ينصح بها أخصائي التغذية ، وهي من الوسائل العديدة التي تلجأ إليها الأمهات لتشجيع الأطفال على تناول الخضروات ، وفي هذا المقال سيدتي سوف نحرص على أن نقدم لكِ طريقة عمل شوربة خضار بالصور ، لتتمكني من تحضير شوربة مفيدة وصحية لعائلتك .
شوربة خضار بالصور
المكونات اللازمة لعمل شوربة خضار بالصور
شوربة الخضار هي من الأطباق التي لها نكهة طيبة ، ويمكن إعداد شوربة الخضار بأنواع عديدة من الخضروات المتواجدة في المنزل ، لذلك تعد شوربة خضار من الأطعمة السهلة في إعدادها والغير مكلفة مادياً على الإطلاق ، وفيما يلي سيدتي سوف نقدم لكِ قائمة بالخضروات التي يمكنك إستخدامها في عمل شوربة الخضار :
– كوب من البطاطس المقشرة والمقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم .
– كوب من البازلاء الخضراء المغسولة جيداً .
– عيدان الكرفس حسب الرغبة .
– 3 ثمرات من الطماطم المقطعة مكعبات صغيرة .
– كوب من الجزر المقطع إلى شرائح صغيرة .
– كوب من مكعبات البصل المتوسطة الحجم .
– بهارات متنوعة مع القليل من الملح والفلفل الأسود .
– كوب من الفاصوليا الخضراء .
– 3 أكواب من الماء النقي .
وصفات أخرى :
شوربة خضار .
شوربة البطاطس بالدجاج .
شوربة البروكلي بالكريمة .
شوربة الفطر بالكريمة .
شوربة عدس بحامض .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
طريقة عمل شوربة خضار بالصور
شوربة الخضار من الوجبات الصحية المفيدة لصحتك فهي تحتوي على عناصر غذائية عديدة ومتنوعة ، وفي هذا الجزء من المقال سوف نقدم لكِ خطوات عمل شوربة الخضار :
– في إناء عميق ضعي 3 أكواب من الماء على نار متوسطة حتى يغلي جيداً .
– أضيفي الخضروات ما عدا البطاطس ، ثم أضيفي الملح والتوبل وقلبي قليلاً ثم أتركيهم على نار هادئة .
– بعد مرور خمس دقائق أضيفي مكعبات البطاطس مع التقليب ، ثم أتركي الشوربة على الموقد لمدة عشر دقائق أخرى حتى تنضج تماماً .
– تقدم ساخنة مع اللحم أو الدجاج .
هنا سيدتي نصل سوياً إلى ختام مقالنا عن شوربة خضار بالصور ، نرجو أن يكون هذا المقال قد نال إعجابكم .
