Mariam Yousef
- رسم
رسم للمبتدئين
رسم للمبتدئين ، إن كنت ترغب في تعلم شيء ما جديد فلما لا تبدا في تعلم الرسم ؟ الأمر لم يكن أبدا مستحيل طالما أبديت جدية في التعلم ، لذا اليوم نساعدك في تعلم الرسم بشكل مبدئي لنعطيك بذلك الدفعة البسيطة نحو تعلم المزيد عن الرسم بالمستقبل . ما هي أهم الأدوات وخطوات رسم للمبتدئين ؟ تعرف على أهم الأدوات الخاصة بالرسم – مما لا…
أكمل القراءة » - تصوير
وقفات تصوير شباب
وقفات تصوير شباب ، الاعتقاد السائد فيما يتعلق بالصور والتصوير أن الفتيات قادرات على اتخاذ العديد من الوضعيات المختلفة الرائعة التي تبهر الجميع ، فما الحال بالنسبة للرجال والشباب ؟ الوضع صعب قليلاً لذا نعرض اليوم عدد من الوقفات والوضعيات المختلفة التي تمكنك من الحصول على صورة كم المشاهير . تعرف على أفضل وقفات تصوير شباب نصائح هامة تساعدك عند التقاط الصور – لابد لك…
أكمل القراءة » - صحة المرأة
الم المعدة اثناء الدورة الشهرية
الم المعدة اثناء الدورة الشهرية ، كل 28 يوم تبدأ معاناة الكثير من السيدات مع الموعد المحدد للدورة الشهرية فقد تزيد أو تقل عدد الأيام ولكنها تحدث بالتأكيد كل شهر منذ سن البلوغ ، عادة ما يصاحب اقترابها شعور بالآلام المتعددة منها ألم المعدة والذي نتحدث عنه اليوم . تعرف على أعراض وطرق علاج الم المعدة اثناء الدورة الشهرية لما تحدث الدورة الشهرية لدى النساء…
أكمل القراءة » - صحة المرأة
علاج مغص الدورة الشهرية بالاعشاب
علاج مغص الدورة الشهرية بالاعشاب ، لعل من الشائع أن تتعرض الكثير من النساء إلى الخوض في معاناة كل شهر خلال فترة الحيض ، إذ ترتبط تلك الفترة بظهور العديد من الأعراض المرتبطة بحدوثها منها ألم الظهر والثدي ، إضافة إلى الشعور بمغص في المعدة والذي نقدم اليوم علاجه بالأعشاب . ما هو أفضل علاج مغص الدورة الشهرية بالاعشاب ؟ ما الأعراض والآلام المرتبطة بالدورة…
أكمل القراءة » - السياحة في تركيا
بودروم بالصور
بودروم بالصور ، على الرغم من صغر مساحة بودروم إلا أنها ما تزال واحدة من أروع الوجهات السياحية المتواجدة على الأراضي التركية ، نأخذك اليوم في جولة سريعة حول ما تجده بتلك المدينة الساحرة من مناظر طبيعية وأخرى تاريخية وأثرية خلابة قد تخطط لزيارتها خلال زيارتك إلى هذا البلد . أجمل المعالم السياحية في بودروم بالصور نبذة عن بودروم بالصور – من المدن التي لن…
أكمل القراءة » - تنسيق الالوان
اللون الكموني
اللون الكموني من الألوان الناعمة والجذابة التي تحظى بإعجاب كل من يراها لذلك يحرص الكثير على استخدامه في الملابس والحقائب أو إدخاله في الديكور المنزلي ، فنجد أن الكثير يبحثون عن درجاته وطرق توظيفه بشكل جيد سواء في الدهانات أو الديكورات أو الملابس للاستمتاع بدرجاته الرائعة التي يهواها الكثير . ما هو اللون الكموني وما هي أهم درجاته ؟ ما هي درجات اللون الكموني ؟…
أكمل القراءة » - تنسيق الالوان
اللون التوتي
اللون التوتي واحد من أروع الألوان التي يحرص على اقتنائه الكثير نظراً لجماله الذي لا يضاهي ، لذلك نجد أن أغلب الفتيات يحرصن على ارتدائه لأنه يتناسب في مختلف الإطلالات كما يمكن مزجه مع ألوان الدهانات المختلفة ، لذا حرصنا على تقديم كل ما يتعلق بهذا اللون الرائع فتابعونا . ما هو اللون التوتي وما هي درجاته ؟ درجات اللون التوتي – يحتل هذا اللون…
أكمل القراءة » - تصوير
كيفية التقاط الصور الفوتوغرافية
كيفية التقاط الصور الفوتوغرافية ، قد يظن البعض أن إخراج الصور بشكل جيد يتطلب كاميرات وتقنيات عالية في التصوير ، وهذا أمر غير صحيح فالتصوير هواية في بادئ الأمر تتطلب الاحترافية في التقاط الصور وتأتي في المرتبة الأخيرة الكاميرا التي تقوم بالتصوير بها ، ومن الأفضل أن تتعلم طرق التصوير حتى تخرج صور مميزة . كيفية التقاط الصور الفوتوغرافية باحترافية خطوات توضح كيفية التقاط الصور…
أكمل القراءة » - صحة المرأة
تضخم الرحم هل هو خطير
تضخم الرحم هل هو خطير ، تعد حالات تضخم الرحم من الحالات الصحية الشائعة بين الكثير من السيدات اليوم ، وتعد السيدات بعد عمر 30 أكثر عرضة إلى تلك المشكلة الصحية خاصة خلال فترة الحمل وحتى ولادة الجنين ، وعلى الرغم من ذلك فإن الحمل لا يعد هو المسبب الرئيسي لتلك المشكلة الصحية ومن الوارد حدوثها نتيجة أسباب أخرى . تضخم الرحم هل هو خطير…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
شكل الرحم بعد الولادة
شكل الرحم بعد الولادة ، إن مرحلة الولادة وخاصة الولادة الطبيعية من بين الأشياء التي تترك العديد من الآثار السلبية على جسم المرأة ، خاصة وإن الطفل في تلك الحالة يمر من الرحم إلى العنق ومن ثم الخروج من فتحة المهبل ، وتجدر الإشارة أن تلك المرحلة من المراحل التي تؤثر على شكل الرحم والمهبل في المستقبل خاصة مع تعدد الولادة الطبيعية . كيف يكون…
أكمل القراءة »
