تقوية الانتصاب بالاعشاب ، البحث عن ضعف الانتصاب ، ليس بالعهد الجديد ، حيث يعود إلى ما قبل ظهور الفياجرا في التسعينات ، وكثيرًا ما كان يستخدم الأعشاب الطبيعية من أجل تقوية الانتصاب وزيادة الرغبة الجنسية ، ويقال أن تلك الأعشاب لها آثار جانبية أقل من الأدوية الموصوفة ، وتشير الأبحاث إلى أن الأعشاب ذات درجات متفاوتة في النجاح في أمر الضعف الجنسي .
تقوية الانتصاب بالاعشاب
ما الذي يسبب ضعف الانتصاب ؟
ضعف الانتصاب ينجم عن عدة عمليات لأنظمة معقدة في جسم الرجل ، وتتفاعل الإثارة الجنسية بين الجسم ، والجهاز العصبي ، والعضلات ، والهرمونات ، والعواطف ، وتشير الأبحاث إلى أن الضعف الجنسي يرجع في الأغلب إلى مشاكل في الأوعية الدموية ، حيث يؤدي تراكم البلاك في الشرايين إلى ضعف الانتصاب لدى حوالي 40 في المائة من الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا .
ما هي الأعشاب الطبيعية التي تعالج الضعف الجنسي ؟
تقوية الانتصاب بالاعشاب تعتبر أحد العلاجات في الطب البديل ، فهناك العديد من المكملات العشبية والأطعمة الصحية التي لها فاعلية جنسية وذات آثار جانبية أقل من الأدوية الموصوفة وأرخص منها ، على الرغم من قلة الأبحاث العلمية تدعم ذلك ، وتشمل الأعشاب الطبيعية :
باناكس الجينسنغ – عشب صيني وكوري
يعود استخدام باناكس الجينسنغ إلى ألفي سنة في الطب الصيني والكوري كمنشط للصحة وطول العمر ، حيث تؤخذ أيضًا جذور نبات الجينسنغ من أجل الضعف الجنسي لما يتمتع من خصائص تساعد على :
– القدرة على الاحتمال .
– التركيز .
– التخفيف من الضغط عصبى .
– الرفاه العام .
– صلابة القضيب
– مدة الانتصاب
– تحسين الرغبة الجنسية .
– الرضا عام .
هذه الخصائص بسبب أن الجينسنغ يعمل كمضاد للأكسدة ، ويطلق أكسيد النيتريك (NO) الذي يساعد على وظائف الانتصاب.
إقرأ أيضًا :
نطاف الرجل .
تقوية الانتصاب عند الرجل .
الماكا – خضراوات جذرية من بيرو
الماكا على ثلاثة أنواع الأحمر والأسود والأصفر ، ويبدو أن الماكا الأسود يساعد على التخفيف من التوتر وتحسن الذاكرة ويكافح الإجهاد الذي يسبب الضعف الجنسي والماكا غنية بـ :
– أحماض أمينية .
– اليود .
– الحديد .
– المغنيسيوم .
وعلى الرغم من أن الماكا آمنة بشكل عام إلا أن الدراسات أظهرت ارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والذين تناولوا 0.6 جرام من الماكا في اليوم ، ومن
المستحسن أن يكون الاستهلاك اليومي من الماكا أقل من 1 غرام لكل كيلوغرام ، أو 1 غرام لكل 2.2 كيلو غرام .
يوهمبين – لحاء شجرة غرب إفريقيا
يستخرج يوهمبين من لحاء شجرة دائمة الخضرة في غرب إفريقيا ، وقد استخدمت كعلاج في تقوية الانتصاب بالاعشاب للاعتقاد بأنها :
– تنشط أعصاب القضيب .
– توسيع الأوعية الدموية لزيادة تدفق الدم في القضيب .
– تحفيز العصب الحوضي وزيادة إمدادات الأدرينالين .
– زيادة الرغبة الجنسية .
– إطالة مدة الانتصاب .
ولكن يمكن أن تسبب آثار الأدرينالين في يوهمبين آثارًا جانبية تشمل:
– الصداع
– التعرق .
– الإثارة .
– ارتفاع ضغط الدم .
– الأرق .
مونديا وايتي – الزنجبيل الأبيض – جذور نبات أفريقي
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
الزنجبيل الأبيض ، يعتبر من النباتات الطبية أكثر شيوعًا من الأدوية ، ويتم استخدامه لزيادة الرغبة الجنسية وإدارة عدد الحيوانات المنوية المنخفض ، وتشير الدراسات إلى أن الزنجبيل الأبيض قد يشبه الفياجرا في زيادة الأمور التالية :
– الرغبة الجنسية .
– حركة الحيوانات المنوية البشرية .
– مستويات هرمون التستوستيرون .
– تقوية الانتصاب .
الجنكة – شجرة صينية
الجنكه إحدى ميزاته أنه قد يزيد من تدفق الدم إلى القضيب ، ويعتقد الباحثون أن الجنكة قد تكون فعالة بالنسبة للرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي بسبب الدواء .
