صحي

  • انقاص الوزنPhoto of مشروبات للرجيم

    مشروبات للرجيم

    مشروبات للرجيم ، خلال فترة اتباعك للرجيم عليك أن تتناول بعض المشروبات الطبيعية لكي تساعد في تطهير وتنقية الجسم وحرق الدهون بشكل أكثر فاعلية حتى تحقق نتائج سريعة أكثر ، ولكي تتعرف على أهم أنواع المشروبات الطبيعية للرجيم قم بمتابعة مقالنا هذا جيدا . مشروبات للرجيم افضل خمس مشروبات للرجيم يوجد العديد من المشروبات الحارقة للدهون والتي يعتمد عليها خلال فترة الرجيم ، وهذه المشروبات…

    أكمل القراءة »
  • انقاص الوزنPhoto of ادوية تخسيس

    ادوية تخسيس

    ادوية تخسيس ، هناك الكثير من الأدوية والعقاقير الطبية التي تستخدم لتخسيس وتنحيف الجسم ، والتخلص من مرض السمنة والبدانة المفرطة التي أصبخت مرض العصر ويعاني منها الكبير والصغير ، ومن خلال هذا المقال جمعنا لكم أهم أدوية تخسيس الجسم بفاعلية كبيرة . ادوية تخسيس افضل خمس ادوية تخسيس سوف نستعرض معكم مجموعة من الأدوية الطبية الشائع استخدامها لكي من يعاني من مرض السمنة ومشكلة…

    أكمل القراءة »
  • انقاص الوزنPhoto of طبخات للرجيم

    طبخات للرجيم

    طبخات للرجيم ، الكثير من الناس أصبح يتبع رجيم معين و مجموعة حميات بسعرات حرارية قليلة ، و تعتمد في بعض الأوقات تناول أكلات معينة دون التغيير ، مثل رجيم التمر والحليب ، و رجيم اليوم الواحد ، و غيرها الكثير من أنواع الحميات ، و التي قد أثبتت عنها الدراسات و الأبحاث العلمية أن حرمان النفس من الأطعمة التي يشتهيها الجسم لا يساعد أبدًا على خسارة الوزن…

    أكمل القراءة »
  • انقاص الوزنPhoto of تخسيس البطن والارداف بدون رجيم

    تخسيس البطن والارداف بدون رجيم

    تخسيس البطن والارداف بدون رجيم ، منطقة البطن والأرداف هي وعاء للدهون ومخزن لها وتراكم الدهون في كل منها دليل على وجود سمنة لابد من علاجها ، إلا أن التركيز على تلك المناطق من أجل تخسيس البطن والارداف بدون رجيم يحتاج إلى اتخاذ العديد من الخطوات نعرض للبعض منها على النحو التالي : تخسيس البطن والارداف بدون رجيم اقرأ أيضًا : طرق لتخسيس الوزن . طرق…

    أكمل القراءة »
  • انقاص الوزنPhoto of طرق لانقاص الوزن

    طرق لانقاص الوزن

    طرق لانقاص الوزن ، الحصول على جسم مثالي وقوام خالي من الدهون ليس مهمة صعبة كما يعتقد البعض بل من الأمور السهلة التي تحتاج إلى بذل المزيد من الجهد والتحلي بالصبر ، فالأمر يحتاج إلى اتباع نظام والمداومة عليه وسوف تلاحظوا النتيجة خلال أيام قليلة ، لذا نعرض لهم أفضل طرق لانقاص الوزن ، من خلال مقال طرق لانقاص الوزن . طرق لانقاص الوزن اقرأ أيضًا…

    أكمل القراءة »
  • انقاص الوزنPhoto of طرق لانقاص الوزن بسرعة

    طرق لانقاص الوزن بسرعة

    طرق لانقاص الوزن بسرعة ، تبحثين عن فقدان الوزن بسرعة وبصورة فعالة ؟ لديك العديد من المناسبات وتريدين أن تكوني أنحف ؟ ، حسناً أنتي في المكان الصحيح ففي هذا المقال من موقع ” ابجديه ” نقدم لكم طرق لانقاص الوزن بسرعة وبفاعلية كبيرة . طرق لانقاص الوزن بسرعة اقرأ أيضًا : طرق التخسيس بالاعشاب . اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih  أفضل طرق لانقاص الوزن بسرعة يوجد…

    أكمل القراءة »
  • انقاص الوزنPhoto of دايت صحي

    دايت صحي

    دايت صحي ، الدايت هو من الوسائل الشائعة لتخفيف الوزن وحرق الدهون ويقوم على اتباع طرق معينة من الغذاء والاطعمة من فوائدها انزال الوزن وتختلف انواعه حسب حالة الشخص حيث يوجد الدايت او الرجيم القاسى وتوجد نواع اخرى يتم فيها الاعتماد على اكل السلطة الخضراء او اللحوم المشوية والالبان المنزوعة الدسم وسنقوم في هذا المقال بالتحدث عن دايت صحي . دايت صحي اقرأ ايضاً :…

    أكمل القراءة »
  • انقاص الوزنPhoto of تخسيس الكرش

    تخسيس الكرش

    تخسيس الكرش ، يعاني الكثيرون من زيادة الدهون في منطقة البطن حيث أصبح الحصول على بطن مشدود مطلب الجميع ولكن لا يمكن أن يحدث ذلك مع وجود دهون متراكمة في منطقة البطن ، لذا نعرض لكم هنا في هذا المقال أفضل طرق تخسيس الكرش والحصول على بطن مثالي دون دهون أو ترهلات . تخسيس الكرش اقرأ أيضًا : تخسيس البطن والجناب . أفضل طرق تخسيس الكرش…

    أكمل القراءة »
  • انقاص الوزنPhoto of رجيم عبدالله المطوع

    رجيم عبدالله المطوع

    رجيم عبدالله المطوع ، عبد الله علي المطوع ولد عام 1345 هـ 1926 نشأ في أجواء عائلية ملتزمة حيث حرص والده على تربيته على الأخلاق والقيم الإسلامية ، يشغل منصب وكيل وزارة التربية والتعليم لشئون التعليم والمناهج في مملكة البحرين حاصل على درجة الدكتوراه في القياس والتقويم من الجامعة اللبنانية ، في العام 1998 ، والماجستير في القياس والتقويم من الجامعة الأردنية ، في العام…

    أكمل القراءة »
  • شورباتPhoto of طريقة شوربة العدس للرجيم

    طريقة شوربة العدس للرجيم

    طريقة شوربة العدس للرجيم ، يعتبر العدس من البقوليات فله ثلاث أنواع رئيسية وهي الاصفر ، والأسود ، والاحمر فهو يحتوي على البروتين كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم ، لذا سوف نقدم لكم من خلال هذا المقال طريقة شوربة العدس للرجيم ، تابعوا معنا مقال طريقة شوربة العدس للرجيم . طريقة شوربة العدس للرجيم وصفات أخرى : طريقة عمل العدس بالشعرية .…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق