طريقة الفول المدمس المعلب

طريقة الفول المدمس المعلب ، تعتبر وجبة الفول من الأكلات الشعبية في الدول العربية ، فهو أحد الأطباق المهمة التي لا تخلو منها مائدة الفطور ، ويحبها الكثير من الأفراد كما تبدع ربة المنزل كثيراً في طريقة الفول المدمس المعلب وذلك لأن طريقة إعداده تعتبر من الأمور السهلة والبسيطة ، ونعرض اليوم طريقة الفول المدمس المعلب بإضافات مختلفة

طريقة الفول المدمس المعلب

طريقة الفول المدمس المعلب بالزبدة

المكونات
– علبتان من الفول المعلب .
– ملعقتان من الطحينة .
– عصير ليمونه .
– ربع ملعقة من الفلفل الأسود .
– ثلاث فصوص من الثوم الناعم .
– ربع ملعقة من الكمون .
– ربع ملعقة من الملح .
– ثمرة من الطماطم للتزيين .
– ملعقتان من الزبدة .

طريقة التحضير
– نحضر قدر ونضعه على النار ونضيف إليه ملعقتان الزبدة .
– نضيف الثوم الناعم ونقلبه حتى يصبح ذهبي اللون .
– نضع علبتين الفول في القدر مع الثوم ونقلبهم .
– نضيف الليمون والملح والفلفل الأسود والطحينة إلى الفول .
– نهرس الفول مع المكونات السابقة .
– نفرغ الفول في أطباق التقديم ونزينه بالطماطم .

وصفات أخرى :
طريقة عمل فول بالصلصة .
طريقة عمل الفول المدمس السوري .

اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih

طريقة الفول المدمس المعلب بزيت الزيتون

المكونات
– علبة من الفول المدمس .
– ملعقتان من الطحينة .
– عصير ليمونه .
– ضمة من البقدونس المفروم .
– ثلاث فصوص من الثوم .
– ملعقتان من زيت الزيتون .
– ربع ملعقة من الملح .
– ربع ملعقة من الفلفل الأسود .
– ربع ملعقة من الكمون .

طريقة التحضير
– نحضر إناء ونضع به ملعقتان زيت الزيتون على النار .
– نضيف الثوم المفروم ونقلبه .
– نضع الفول المعلب ونقلبه مع الثوم .
– نضيف الطحينة وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود والكمون إلى المكونات السابقة .
– نقلب المكونات مع بعضها ونضعها في أطباق التقديم ونزينها بالبقدونس المفروم .

طريقة الفول المدمس المعلب بالبصل

المكونات
– علبتان من الفول .
– ثمرة من البصل مقطعة إلى قطع صغيرة .
– نصف ملعقة من الملح .
– نصف ملعقة من الكمون .
– نصف ملعقة من الفلفل الأسود .
– ملعقتان من معجون الطماطم .
– ثمرة من الطماطم المقطعة .
– ملعقتان من الزيت .

طريقة التحضير
– نضع الزيت في مقلاة على النار ونضيف إليه البصل ونقلبه جيداً .
– نضيف الطماطم إلى البصل ومعجون الطماطم والملح والفلفل الأسود والكمون .
– نضيف الفول إلى المكونات السابقة ونقدمه .