طرق زيادة الشهوة عند الرجل ، قليل من الرجال الذين يعانون من الرغبة الجنسية المنخفضة ، يريدون التحدث عن حالتهم ، على الرغم من توفر العديد من الطرق لعلاج انخفاض الشهوة الجنسية ، ولكن طرق زيادة الشهوة عند الرجل تكون مهمة سهلة عند التعرف بداية على أسباب انخفاض هذه الشهوة والتي غالبًا تكون ناتجة عن أشياء البعض منها مادي والبعض الآخر نفسي أو كليهما معًا .
طرق زيادة الشهوة عند الرجل
طرق زيادة الشهوة عند الرجل و أسباب انخفاض الرغبة الجنسية
تختلف طرق زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل باختلاف الأسباب المؤدية لانخفاض الشهوة عند الرجل والتي تتمثل في التالي :
أسباب تتعلق بقضايا جسدية
– انخفاض هرمون التستوستيرون .
– الأدوية التي تستلزم وصفة طبية .
– ممارسة الرياضة بشكل كبير أو قليل جدًا .
– تناول الكحول والمخدرات .
– انخفاض الشهوة جزء طبيعي من الشيخوخة .
أسباب تتعلق بقضايا نفسية
– الاكتئاب .
– الإجهاد .
– مشاكل في العلاقة العاطفية .
– القلق من علاقة جنسية محتملة
اقرأ أيضا :
تقوية الانتصاب .
ما هي طرق زيادة الشهوة عند الرجل ؟
يعتمد تحديد طرق زيادة الشهوة عند الرجال على معرفة السبب في انخفاض الشهوة وتشمل العلاجات الممكنة ما يلي :
– اتباع نمط حياة أكثر صحة .
– تحسين النظام الغذائي الخاص بك .
– ممارسة العادة السرية .
– الحصول على قسط كاف من النوم .
– الحد من تناول الكحول .
– الحد من التوتر .
– التغيير إلى دواء جديد إذا كان الدواء الذي تتناوله يؤثر على الشهوة .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
طرق زيادة الشهوة عند الرجل الطبيعية
وجود مشكلة انخفاض الشهوة الجنسية ليس بالضرورة مشكلة ، ولكن إذا كان الشخص يرغب في تعزيز الرغبة الجنسية ، يمكنه تجربة مجموعة من الأساليب الطبيعية الفعالة ومنها :
– الجينسنغ الأحمر : ويطلق عليه الفياجرا العشبية ، أثبتت الدراسات فعاليته في زيادة الشهوة عند الرجل .
– رهوديولا الوردية : هذه العشبة تحسن الوظيفة الجنسية بشكل كبير .
– DHEA : هرمون طبيعي تنتجه الغدد الكظرية ويمكن تحويلها إلى هرمون الاستروجين والتستوستيرون في الجسم وتتوفر في البطاطا الحلوة والصويا . 5
– الوخز بالابر : طريقة تعمل على تحسين نوعية الانتصاب وزيادة الشهوة .
– يوهمبي : يُستخرج من لحاء شجرة يوهمبي الإفريقية ، وقد ثبت استخدام هذا الدواء يعطي آثار إيجابية على الأداء الجنسي .
