طرق تقوية الانتصاب ، العديد من الأشخاص يعانون من ضعف الانتصاب والمعروف أيضًا بالضعف الجنسي ، أو عدم القدرة على الاحتفاظ على الانتصاب بشكل مناسب والكافي للرضى الجنسي للرجل والزوجة ، وغالبًا ما تحدث هذه المشكلة عند الرجال الذين يتجاوزون سن الـ70 سنة ، ولكن الضعف الجنسي ليس حالة صحية مهددة للحياة ، وفي نفس الوقت قابل للعلاج ، وللباحثين عن طرق تقوية الانتصاب ، نقدم خلال السطور القادمة الحلول والعلاجات المتاحة .
ما هي افضل طرق تقوية الانتصاب ؟
ما هي أعراض الضعف الجنسي ؟
تتمثل أعراض الضعف الجنسي لدى الرجال كمشكلة شائعة بين الأكبر سنًا بينهم بما يلي :
– عدم القدرة على تحقيق أو الحفاظ على الانتصاب بما يكفي للرضا الجنسي .
– عدم القدرة على الوصول إلى القذف .
– الانتصاب غير متناسقة أو قصير المدة جدًا .
فإذا كنت في سن فوق 40 عامًا وكانت لديك أحد الأعراض المذكورة لا بد من استشارة طبيب متخصص في أمراض المسالك البولية لتحديد السبب ومناقشة أفضل خيار علاجي .
ما هي أسباب ضعف الانتصاب
الأسباب المحتملة لضعف الانتصاب وبغض النظر عن السن قد تكون بسبب مشكلة صحية كامنة أو الأسباب البدنية مثل :
– ضغط دم مرتفع .
– ارتفاع نسبة الدهون .
– داء السكري .
– العمل الجراحي .
– الإصابات .
– الآثار الجانبية لبعض الأدوية .
– عدم اتزان هرمون الذكورة .
– اضطرابات النوم .
– البدانة .
– التدخين وشرب الكحول المفرط .
– متلازمة الأيض .
– مرض القلب .
– فشل كلوي .
– سرطان البروستات .
– مرض الشلل الرعاش .
– التصلب المتعدد .
– عدم ممارسة الرياضة .
– التغذية السيئة .
أسباب ضعف الانتصاب النفسية
بعض العوامل النفسية قد تساهم أيضا في ضعف الانتصاب ، وعدم القدرة على الانتصاب ، و تشكل الحالات النفسية حوالي 10- 20 ٪ من حالات العجز الجنسي ، هذه الأسباب النفسية تشمل :
– الإعياء .
– ضغط عصبي .
– الكآبة .
– الشعور بالذنب .
– تدني احترام الذات ( الثقة ) .
– رهبة الأداء .
– ظروف الصحة العقلية .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
طرق تقوية الانتصاب مختلفة وعديدة
علاجات الضعف الجنسي وسبل تقوية الانتصاب تشمل العديد من الطرق الفعالة بمجرد تحديد السبب وأما طرق تقوية الانتصاب المتاحة هي :
الأدوية
يستخدم العديد من الرجال أدوية عن طريق الفم كأحد طرق تقوية الانتصاب ، والتي تعمل على إرخاء العضلات في القضيب بحيث يتدفق المزيد من الدم للمساعدة في الحفاظ على الانتصاب عندما يتم تحفيزه ، وتشمل الأدوية ما يلي:
– الفياجرا ( سيلدينافيل ) .
– سياليس ( كو ) .
– ليفيترا ( فاردينافيل ) .
– ستندرا ( أفانافيل ) .
– أدوية أخرى ، مثل الحقن المباشر للقضيب والتحاميل مثل ( alprostadil ، papaverine ، و phentolamine) .
علاجات طبيعية
العلاجات الطبيعية الشائعة للعجز الجنسي التي قد يوصى بها تشمل:
– ممارسة الرياضة .
– تخفيف الوزن الزائد .
– تناول نظام غذائي صحي ومتوازن .
– عادات نوم أفضل .
– وقف أو الحد من استهلاك الدخان والكحول .
– الأعشاب والمكملات الغذائية ( الجينسنغ ، DHEA ، أرجينين -L ، الزنك ، أشواغاندا ، الجنكة ، وغيرها ) .
العلاج بالهرمونات
يمكن اللجوء كواحد من طرق تقوية الانتصاب إلى الهرمونات التي قد ينصح بها الطبيب كبدائل عن التستوستيرون ، في حالة انخفاض مستوياته ، ويتم العلاج بالهرمونات عادة عن طريق الأدوية الفموية ، الحقن ، البقع ، الجل ، اللثة أو الحبيبات تحت الجلد .
العملية الجراحية
في حالات ضئيلة ونادرة يمكن معالجة الضعف الجنسي عن طريق العمل الجراحي من خلال إعادة توجيه شرايين القضيب جراحيًا.
تعرف على :
كيفية تقوية الانتصاب .
