خلطات للتسمين في وقت قصير ، تشكو الكثير من الفتيات من مشكلة النحافة لذلك يلجأ البعض إلى منهم إلى الوصفات الطبيعية والتي تكون أكثر أمنا ولذلك سوف نعرض لكم الان من خلال مقالتنا مجموعة من أشهر وأفضل الوصفات الطبيعية التي تساعد في عملية زيادة الوزن .
خلطات للتسمين في وقت قصير
اقرأ أيضا :
فيتامينات التسمين .
علاج النحافة بسرعة .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
ما هي افضل خلطات للتسمين في وقت قصير ؟
وصفة الحلبة لزيادة الوزن
تعتبر الحلبة من أهم الوصفات الطبيعية ولها كثر من طريقة للمساعدة في زيادة الوزن ، ومن ضمن هذه الطرق هي يمكن إضافة الحلبة إلى الماء المغلي وتركها على النار لمدة دقيقة ، وبعد ذلك نقوم بتصفيتها وتحليتها باستخدام العسل الأبيض ونشرب منها ثلاثة مرات في اليوم وننصحك بالاستمرار عليها للحصول على الوزن المناسب .
وأيضا يوجد طريقة أخرى وهي إضافة ملعقة ونصف من زيت الحلبة إلى نصف كوب من الماء ونقوم بتناوله على الريق وقبل النوم وننصح بتناول ملعقة من المربى أيضا معه ، أو غلي ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة مع لتر ماء ويترك على النار وتناول منه ملعقة كبيرة كل ساعة ، أو خلط مقدار متساوي من الحلبة وزيت الخروع ويستخدم في دهن المكان الذى ترغب في زيادته .
وصفة لبن الصويا لزيادة الوزن
المكونات :
– كوب من فول الصويا المجفف .
– مقدار من الماء حوالى عشرة اكواب من الماء .
– ربع كوب من السكر .
طريقة التحضير :
– يتم نقع فول الصويا في الماء لمدة ليلة كاملة حتى يتضاعف حجم الماء .
– يتم وضع فول الصويا مع كمية ثلاثة اكواب من الماء وخلطهم في الخلاط الكهربائي ويضرب المزيج جيدا .
– يصفى المزيج في قطعة قماش شفاف أو شاش ونستخرج منه السائل ونضع الفتات في الشاش .
– يتم وضع الفتات مرة أخرى في الخلاط الكهربائي ونخلطهم جيدا ونكرر هذه العملية عدة مرات .
– وبعد ذلك نأخذ السائل في وعاء نظيف ويتم رفعه على النار ونتركه ليغلي مثل اللبن مع مراعاة التقليب حتى لا يلتصق في قعر الوعاء ، ويمكن إضافة الفانيلا أو الكاكاو له بعد الغليان وبهذا يصبح الخليط جاهزا .
إلى هنا نكون وصلنا لنهاية مقالنا الذي يحمل عنوان خلطات للتسمين في وقت قصير نرجو ان نكون نلنا اعجابكم من خلال قراءة مقال خلطات للتسمين في وقت قصير .
