ترتبط آلام المفاصل بالعديد من الأعراض، كما يأتي:

• عدم الراحة.
• التصلب.
• انتفاخ أو وذمة في منطقة المفصل.
• حمى شديدة.
• التهيج.
• انتشار الالتهاب إلى مفاصل أخرى في الجسم.
• التورم.
• إحمرار في الجلد.

من المهم معرفة أسباب آلام المفاصل، والتي تشمل ما يأتي:

• إصابة أو رضح في المفصل.
• الإصابة بالإنفلونزا.
• خلع في المفصل.
• شدّ (Stretching) العضلة أو الوتر، خصوصًا في منطقة الكاحل.
• الإصابة بأمراض معدية والتهابات تصاحبها آلام المفاصل والعضلات.
• الإصابة بعدوى فيروسية أو جرثومية.
• الإصابة بمتلازمة القولون المتهيج (Irritable bowel syndrome).
• الإصابة بالتهاب المفاصل.
• التهاب الجراب، وهو التهاب كيس السائل في المفصل.
• الإصابة بداء لايم (Lyme disease).

في حال عدم علاج آلام المفاصل بشكل مناسب فقد يسبب ذلك العديد من المضاعفات، مثل ما يأتي:

• فقد القدرة على تحريك المفصل.
• الحاجة إلى بتر المنطقة المصابة.
• تشوه في المفصل المصاب.
• انتشار العدوى.

يتطلب تشخيص سبب آلام المفاصل عدة أمور، كما يأتي:

• معرفة التاريخ الطبي للمريض بشكل كامل، إضافة إلى التاريخ المرضي للعائلة.
• إجراء فحوصات دم، ومستنبت دموي (Blood culture)، وفحص حساسية السائل الزلالي للمفصل (Synovial fluid).
• إجراء بعض الفحوصات الإشعاعية، مثل: تصوير الأشعة السينية، والتصوير المقطعي المحوسب، والتصوير بالرنين المغناطيسي.

يمكن لألم المفاصل أن يزول من تلقاء نفسه اعتمادًا على شدة الألم، وينصح المريض عادة بالقيام بعدة أمور، وهي كما يأتي:

• تناول بعض الأدوية المسكنة لتخفيف الألم.
• ممارسة تمارين الإطالة قدر الإمكان
• وضع كمادات باردة على المنطقة المصابة .
• أخذ حقن الستيرويدات للتخفيف من الالتهاب.
• أخذ حمامات دافئة.

لقراءة المزيد الحجامة

بعد معرفة اسباب وعلاج الام المفاصل من المهم معرفة بعض الأمور التي تساعد على الوقاية من الإصابة بآلام العضلات، مثل :

• ان نتجنب التمارين التي تزيد من الضغط على العضلات.
• عمل تمارين إحماء قبل أي نشاط جسدي.
• تجنب السمنة وتخفيف الوزن قدر الإمكان.

اشترك في صفحتنا ابجديه