وصفات لزيادة الوزن في اسبوع مجربه ، انتشر في الآونة الأخيرة الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مرض النحافة التي تؤثر سلبا علي صحة الجسم إذا زادت علي الحد ضمن المعقول ، مما يؤثر علي الشكل العام للجسم ويقلل من الثقة بالنفس لظهور بمظهر غير لائق بسبب الانتقادات التي توجه للشخص ، وقد تسبب في حالة نفسية تعرضه للعزلة والكثير من الاضطرابات ، لذا يبحث المصاب عن أساليب ووسائل ليزيد بها من وزنه إلي الوزن الذي يتناسب مع طوله ، لذلك سوف نعرض عليكم في هذه المقالة أسرع وافضل وصفات لزيادة الوزن في اسبوع مجربه بطريقة أمنة بعيدا عن الأدوية الكيميائية التي تؤثر بالسلب علي المدي البعيد .
وصفات لزيادة الوزن في اسبوع مجربه
أقرأ أيضا :
نظام غذائي لزيادة الوزن في اسبوع 3 كيلو .
وصفات مجربة لزيادة الوزن بسرعة فائقة .
افضل مكمل غذائي لزيادة الوزن للرجال .
كيفية زيادة الوزن بسرعة فائقة للرجال .
اعشاب لزيادة الوزن في اسبوع .
تابعونا علي صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
اسرع وصفات لزيادة الوزن في اسبوع مجربه
سوف نعرض عليكم افضل وصفات طبيعية لزيادة الوزن بصورة طبيعية
– الخميرة
هي حبوب في الصيدلية تسمي حبوب الخميرة يتم تناولها في اليوم ثلاث مرات فهي آمنة بمكونات طبيعية ، يمكن تحضيرها في المنزل عن طريق وضع خميرة العجين مع كوب من اللبن الحليب وملعقتين من عسل النحل وخلط جميع المكونات ببعضهما ، وتناول ملعقتين من الخليط مرتين في اليوم مرة صباحا ومرة مساء .
– الكزبرة
من اكثر الأعشاب التي تساعد في زيادة الوزن حيث تحتوي الكزبرة علي كمية كبيرة من الحديد المسئول بدوره عن زيادة عدد كرات الدم الحمراء ، ولزيادة الوزن يتم تناول ملعقة كبيرة من الكزبرة ثلاث مرات بعد كل وجبة .
– تناول البصل والمخللات مع كل وجبة بجانب الطعام ، لأنة من الخضروات التي تعمل كمضاد حيوي طبيعي ويعمل علي فتح الشهية .
– يجب الإفراط في تناول السكريات والنشويات وعصائر الفاكهة التي تحتوي علي عنصر الفركتوز خاصة الافوكادو وهذه هي وصفات لزيادة الوزن في اسبوع مجربه .
