التغذية

فوائد اليانسون

فوائد اليانسون

ماهي فوائد اليانسون،تعد عشبة اليانسون من أحد الأعشاب المعمرة والطبية المشهورة والمتداولة منذ القدم، والتي تعود أصولها إلى منطقة البحر المتوسط والشرق الأوسط، وتستخدم بذورها وزيوتها العطرية في العديد من العلاجات الطبية، إليكم فوائد اليانسون في هذا المقال.

فوائد اليانسون

يوجد العديد من الفوائد لليانسون التي تعود على صحة الإنسان وتعالج مختلف المشكلات الطبية، ونذكر من هذه الفوائد ما يأتي:

  • يعزز من عملية الهضم وصحة الجهاز الهضمي.
  • يعتبر اليانسون وزيته مسهل طبيعي يساهم في علاج الإمساك والوقاية منه.
  • له دور فعال في طرد الغازات.
  • يحفز على افراز الأنزيمات الهاضمة في المعدة مما يساعد في تعزيز عملية الهضم.
  • شرب مغلي حبوب اليانسوم يعزز من صحة الجهاز التنفسي كالربو وعلاج التهابات الشعب الهوائية.
  • ختلفة، كما يساعد في تقليل الاحتقان في المجاري التنفسية ، وبالتالي فهو ذو تأثيرات مضادة لنزلات البرد والبلغم والسعال.
  • يمكن استخدام زيت اليانسون لتطهير الجروح مما يمنع تسممها أو التهابها، كما يساعد في تسريع عملية الشفاء.
  • معالجة التشنجات والتقلصات كالقولون العصبي او الصرع او السعال إذ إنه يساعد على استرخاء العضلات والأعصاب والأوعية الدموية المسؤولة عن هذه التشنجات.
  • له خصائص مسكنة ومهدئة للأعصاب وتزيل التوتر والقلق وآلام العصبية وفعال في معالجة اضطراب النوم.
  • يعد مفيد للأطفالفإن إعطاء اليانسون للطفل بكميات معقولة يساعد على تهدئة تقلصات الأمعاء التي يعاني منها حديثي الولادة

لقراءة المزيد الشاي الأخضر

استخدامات اليانسون

  • يستخدم في علاج الاضطرابات المعوية والهضمية، وطرد الغازات.
  • يعد مفيد في علاج الإمساك.
  • يعد جيد لإدرار للبول.
  • يستخدم في علاج اضطرابات النوم والأرق.
  • يعد مفيد في علاج بعض المشكلات الجلدية، مثل:الصدفية، وعلاج القمل والجرب، من خلال تطبيق زيته أو مغلي أوراقه.
  • يستخدم لطرد البلغم.
  • يستخدم لعلاج الربو.
  • يستخدم في عالم التجميل وصناعة الكريمات والصابون والعطور.
  • تحفيز الشهية.
  • يستخدم في علاج مشكلات الحيض، والام الدوره الشهريه وزيادة الرغبة الجنسية.
  • يدخل اليانسون في بعض الصناعات التغذوية وفي عالم الطهي لإضفاء النكهة والرائحة للطعام، كما يدخل في صناعة الحلويات، والألبان، واللحوم، وصناعة الكحوليات.

اشترك في صفحتنا على الفيس بوك https://www.facebook.com/abjadih

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى