فوائد السيريلاك ، السيريلاك واحد من الأغذية الهامة التي تفيد الطفل الرضيع بداية من عمر الأربعة أشهر ، فهو عبارة عن مكمل غذائي تتكون تركيبته من مواد طبيعية يحتاجها الطفل حتى ينمو بشكل طبيعي ، منها الأرز والقمح والفواكه والشوفان والتمر ، هذا إلى جانب احتوائه على العديد من الفيتامينات والحليب والمعادن والعناصر الغذائية الهامة لصحة الطفل في عمر صغير .
فوائد السيريلاك
ما هي فوائد السيريلاك للأطفال ؟
الوقت المناسب لتناول الطفل لطعام السيريلاك هو عندما يتم الطفل عمر 6 أشهر ، ولابد وأن تقوم الأم بعمل تجربة عند تقديم السيريلاك لطفلها حتى تستطيع أن تختار النوع المناسب له ، نظراً لأن هناك بعض الأطفال الذين يعانون من حساسية القمح الموجود في السيريلاك أو من حساسية بروتين الجلوتين أو بروتين الحليب .
ووقتها يمكن أن تختار اللم من بين العديد من الأنواع الأخرى للسيريلاك مثل سيريلاك القمح بالأرز مثلا أو بالشوفان ، وفيما يلي سوف نتناول أهمية تناول الطفل للسيريلاك :
– يعمل السيريلاك على تغذية الطفل وزيادة بناء ونمو خلايا جسده الصغير ، وهذا لأنه يحتوي على نسبة من البروتين النباتي والحيواني .
– كما ويعمل السيريلاك على تحديد خلايا وأنسجة الطفل والتعزيز من نمو جسده بصورة طبيعية .
– يحمي السيريلاك من إصابة الطفل بحالات الإمساك واضطرابات المعدة ، والحفاظ على وظائف الجهاز الهضمي للطفل لأنه يحتوي على قدر عال من الألياف الغذائية التي تحسن من عملية الهضم .
– حيث يحتوي السيريلاك على مواد طبيعية تحسن العملية الهضمية وتجنب حدوث اضطرابات معدية .
– يعزز من تقوية الجهاز المناعي للطفل وتنشيط الوظائف الحيوية لجميع أعضاء وأجهزة جسده .
– تقوية عظام الطفل ، وبناء أسنانه لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من عنصر الكالسيوم .
– كما ويحتوي طعام السيريلاك على الكثير من الفيتامينات أهمها فيتامين ب المركب ، وفيتامين د ، وفيتامين أ ، ج ، لذلك فهو من أفضل الأطعمة الغذائية للطفل في عمر صغير .
طريقة تحضير السيريلاك
المقادير
– ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق السيريلاك .
– 30 مليلتر من الحليب الدافئ .
طريقة التحضير
– ضعي الحليب في وعاء صغير .
– أضيفي له ملاعق السيريلاك .
– امزجي المكونات جيداً حتى يصبح القوام متماسك وناعم ، ثم قدميه لطفلك .
مواضيع ذات صلة :
انواع السيريلاك .
افضل عصير للاطفال يسمن .
افضل عصير للاطفال عمر سنه .
وجبات الرضع .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
