وصفات سمك
- مأكولات بحرية
مدة قلي السمك
مدة قلي السمك ، يعد السمك احد اشهى المأكولات التي يفضلها الكثيرون ، حيث أن السمك يعتبر هو المصدر الرئيسي لمادة اليود اللازمة لبناء عظام الجسم ، كما انه يحتوي على مادة تسمى الأوميغا وهي مفيدة جدًا للجسم ، يوجد عدد كبير من الانواع المختلفة للأسماك ، منه ذو الحجم الكبير والمتوسط والصغير ، كما تتعدد طرق تحضيره ما بين القلي والشوي ولكن من خلال…
أكمل القراءة » - تدبير منزلي
كيفية تنظيف السمك
كيفية تنظيف السمك ، يعد السمك من اشهي الاكلات التي يفضلها الكثير ، ويتم أعداده بمختلف الطرق مشوي أو مقلي أو يقدم مع الارز ، ولكن رغم ذلك فإن ربة المنزل تواجه صعوبة بالغة في كيفية تنظيف السمك ، لذا هناك بعض الطرق المتبعة في تنظيف السمك بشكل جيد ، لذا سوف نقدم لكي سيدتي من خلال هذا المقال طريقة كيفية تنظيف السمك بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » - مأكولات بحرية
سمك فيليه مقلي
سمك فيليه مقلي Fried fish fillet من وصفات الماكولات البحرية اللذيذة السهلة سريعة التحضير تقدم الى جانبها صلصات التغميس المختلفة . مقادير سمك فيليه مقلي : كيلو سمك فيليه زيت نباتي للقلي ملح حسب الرغبة فلفل اسود بهار مشكل حلو كزبرة ناعمة بهارات سمك دقيق طريقة عمل سمك فيليه مقلي : احضري وعاء كبير ، ضعي في الملح و عصير الليمون و البهارات في الوعاء…
أكمل القراءة » - مأكولات بحرية
سمك مشوي بالفرن
سمك مشوي بالفرن Grilled fish بالطريقة التقليدية من وصفات المأكولات البحرية الصحية السهلة و اللذيذة . مقادير سمك مشوي بالفرن : سمكة كبيرة او فيليه سمك من اي نوع حسب الرغبة كزبرة خضراء مفرومة بقدونس مفروم 5 حبات طماطم مقطعة مكعبات و شرائح للزينة عصير ليمونتين ملح حسب الرغبة ثوم مهروس بهارات سمك زيت قلي بطاطا مقطعة و مقشرة و مقلية حسب الرغبة طريقة عمل…
أكمل القراءة »
