مانجو

فوائد المانجو

فوائد المانجو كثيرة وعديدة حيث يعتبر ملك الفواكه ، وله ألوان مختلفة مثل اخضر وبرتقالي واحمر ، بالإضافة إلى انه يحتوي على عدد جيد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية ، وبعض البروتينات والنشويات الأمر الذي يجعله غني بالفوائد الصحية والجمالية . ماهي فوائد المانجو ؟ فوائد المانجو للبشرة يحتوي المانجو على العديد من الفيتامينات الضرورية للبشرة مثل فيتامين سي حيث تعالج هذه الفيتامينات…