وجبات الطفل في الشهر الثامن ، عندما يبلغ الطفل الشهر الثامن من عمره يحتاج جسده للعديد من الفيتامينات والمصادر الغذائية الهامة والضرورية لزيادة نموه وبنيته ، ويصبح في هذا العمر بحاجة أكثر إلى بعض الأطعمة اللذيذة والمغذية واللينة ، ومن خلال هذا المقال سنتناول معكم مجموعة من أهم الوجبات والوصفات المفيدة للطفل الرضيع في مرحلة الشهر الثامن من عمره .
وجبات الطفل في الشهر الثامن
افضل وجبات الطفل في الشهر الثامن من عمره
إليكم مجموعة من أهم الوجبات المفيدة لصحة الرضيع في هذه المرحلة من عمره ، والتي تتكون من بعض الأطعمة والأغذية التي تحتوي على عناصر ومعادن غذائية ضرورية ، منها :
– حبوب لسان العصفور المطحون مع حليب الطفل الصناعي .
– مهروس الشوفان المطحون بالموز المهروس .
– الجوافة المهروسة مع ملعقة كبيرة من الحليب الصناعي .
– ثمرة تفاح مهروس بالقليل من الفرقة .
– عصير التفاح مع البسكويت المطحون .
– بليلة مسلوقة ومطحونة مع حليب الأطفال الصناعي .
– بوريه البطاطا الحلوة مع ملعقة صغيرة من الماء الدافئ .
– مهروس صفار البيض مع رشة كمون صغيرة ورشة زعتر .
– قطعة من صدر الدجاج المهروس مع قطع الخضروات المطحونة مثل الكوسا والبطاطس.
– مطحون الأرز مع كبدة الدجاج المفتتة جيداً .
– الأرز المهروس مع قطع من لحم السمك المشوي الفيليه .
لحم الأرانب المهروس مع ملعقتين من الملوخية دون تقلية .
– صدور الدجاج الفيليه المسلوقة مع البطاطس المهروسة والمتبلة بالكزبرة وعصير البرتقال .
– شوربة الخضار مع كبدة الأرانب .
– قطع الدجاج المهروس بالزعتر مع قطع المكرونة المفتتة .
– صفار البيض المسلوق مع البطاطس المهروسة .
– سلطة الفواكه المهروسة والتي تتكون من قطع الجوافة والتفاح والموز والكنتالوب ، ويضاف إليه عصير البرتقال الحامض .
صفار بيضة مهروسة مع نصف كوب من الزبادي .
ملاحظات يجب مراعاتها أثناء طهي وجبات الرضع
وقبل تقديم وصفات ووجبات الطعام للأطفال الرضيعة في عمر ال8 أشهر ، لابد من الالتزام ببعض التعليمات عند طهي تلك الأطعمة وتقديمها لرضيعك ، والتي من ضمنها :
– عدم إضافة أي نوع من التوابل الحارة مثل : الفلفل الاسود الحار والشطة .
– وعند إضافة الزعتر أو الكمون أو القرفة فتكون بكميات قليلة جدا لا تذكر ، ويفضل أن تكون في نهاية الشهر الثامن .
– الحرص على عدم تناول اللحوم الخاصة بالدجاج أو الأرانب إلا بعد تفتيتها وهرسها جيداً .
مواضيع ذات صلة :
اكل الرضيع في الشهر السادس .
اطعمة للاطفال عمر 7 شهور .
اكل اطفال 4 شهور .
رضاعة الطفل حديث الولادة .
تغذية الاطفال الرضع .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
