اطعمة للاطفال عمر 7 شهور ، يعتبر الفواكه والخضروات من أفضل الأطعمة التي تقدم للطفل في عمر 6 أشهر وتستمر حتى عمر ال7 ، 8 ، 9 أشهر من عمره ، حتى يتمكن من اتخاذ جميع الفوائد الأساسية فيها ، ولكن خلال الشهر السابع يمكن إضافة بعض الأطعمة الأخرى من اللحوم والدجاج ، وهذا الذي سنتعرف عليه معكم خلال المقالة التالية ، تابعونا .
اطعمة للاطفال عمر 7 شهور
أفضل اطعمة للاطفال عمر 7 شهور
جمعنا لكن عزيزاتي الأمهات مجموعة من أهم وأفضل وصفات من الأطعمة التي تتناسب مع عمر طفل 7 شهور ، والتي تتكون من الخضروات واللحوم والفواكه الطازجة والحبوب الكاملة ، وفيما يلي سنذكر تلك الوصفات التي يمكنك تقديمها لطفلك خلال وجبة الغذاء :
مهروس الكوسا مع اللحم
– عليك بتقطيع قطعتين من اللحم البقري المسلوق إلى شرائح صغيرة الحجم .
– ثم اسلقس الكوسا جيداً ، واحرصي على إزالة البذور الداخلية منها .
– ضعي اللحم مع الكوسا في وعاء صغير .
– ثم أضيفي للمزيج رشة صغيرة من الملح .
– ثم اهرسي المكونات مع بعضها وقدميها لطفلك .
كبدة الفراخ بالأرز
– أحضري قطعة من كبدة الدجاج المطبوخة .
– اهرسيها جيداً وأضيفي لها ملعقة كبيرة من الأرز المهروس .
– قدميها لطفلك خلال وجبة الغذاء ، ومن الممكن استبدال الأرز بلسان العصفور .
مهروس الجزر والتفاح
– ضعي في إناء به ماء مغلي ثمرة من الجزر وثمرة من التفاح الناضج .
– ثم أضيفي للخليط ملعقتين صغيرتين من صدور الدجاج .
– اتركي المكونات حتى أن تنضج تماماً .
– ثم ضعي المكونات في الخلاط الكهربائي حتى أن يهرس جيداً .
– بعدها أضيفي ملعقة كبيرة من الزبادي .
أطعمة لذيذة للأطفال في عمر 7 شهور
وفيما يلي سنذمر لك عزيزتي ألذ الأطعمة والمفيدة في نفس الوقت باب يمكنك تقديمها لطفلك خلال وجبتي الفطور والعشاء ، والتي من أهمها :
مهروس المشمش والخوخ
– في إناء عميق على النار ضعي مقدار مناسب من الماء .
– أضيفي للماء أقل من ربع ملعقة صغيرة سكر .
– ثم ضعي في الإناء حبة من المشمش وثمرة من الخوخ .
– ارتكي الفواكه حتى أن تنضج تماماً .
– ثم انزعي القشرة منها واهرسي الفواكه جيداً وأطعميها لطفلك .
مهروس المانجو
– اغسلي ثمرة متوسطة من المانجو .
– ثم قشريها وانزعي النواة منها .
– وقطعي المانجو إلى قطع صغيرة ، ثم اهرسيها وقدميها لطفلك .
اقرأ أيضاً :
اكل الرضيع في الشهر السادس .
رضاعة الطفل حديث الولادة .
تغذية الاطفال الرضع .
اكل اطفال 4 شهور .
غذاء الطفل في عمر السنة والنصف .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
