فوائد الخوخ للبشرة

فوائد الخوخ للبشرة ، فوائد الخوخ كثيرة وعديدة حيث انها لا تقتصر على الفوائد للبشرة ، وينتمي الى العائلة الوردية

ويعتبر من الفواكه الصيفية اللذيذة ويحتوي الخوخ على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية ومواد مضادات الاكسدة ،

ويحتوي الخوخ ايضا علىالالياف الغذائية وماء ونسبة قليلة من السعرات الحرارية والدهون مما يجعل من فوائد الدراق العديد

من الفوائد الصحية والجمالية .

فوائد الخوخ للبشرة

_ التجاعيد هي اكثر ما يرعج الاشخاص لذلك ينصح لهم بتناول فاكهة الخوخ باستمرار .

_ باعتبار ان الخوخ يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين سي فهي تعتبر من افضل انواع الفواكه للبشرة .

_ تحتوي فاكهة الخوخ على نسبة جيدة من الالياف الغذائية ومواد مضادات الاكسدة لتجعل من الدراق حل ممتاز في

تليين وتنعيم الجلد .

_ فاكهة الخوخ تحتوي على العديد من الانزيمات التي تعمل في تقشير خلايا الجلد الميت عن طريق فرك الجلد

بقطعة من الخوخ لاضافة النضارة الى البشرة .

_ وجود العناصر المعدنية الكثيرة في الخوخ هي مفيدة وضروربة لصحة البشرة .

_ ان تناول فاكهة الخوخ بصورة وبشكل منتظم تقوم بتجديد نشاط خلايا الجلد .

_ يدخل في تركيبة فاكهة الخوخ العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على الحفاظ والمساعدة وايضا الوقاية

من اعراض الشيخوخة المبكرة .

_ فاكهة الخوخ تعمل ايضا على اضافة اللمعان والنضارة للبشرة .

_ يعمل ايضا الخوخ في محاربة والحد من حب الشباب في الوجه والتقليل من انتشاره .

_ منع البشرة من ان تصاب بالجفاف وهو بفضل كمية المياه الموجودة في الخوخ .

_ فاكهة الخوخ تحتوي على المواد المضادة للاكسدة التي تحييد الجذور الحرة وقتال الجذور .

_ الخوخ غني بالأحماض الأمينية التي تحارب أشعة الشمس الضارة ، وتمنع أضرار أشعة الشمس .

_ الخوخ يحتوي على فيتامين سي الذي هو من دوره يقوم بانتاج الكولاجين ، والكولاجين هو احد انواع البروتينات

المسؤولة عن حماية انسجة الجلد .

_ الخوخ يحتوي على الاحماض الدهنية اوميغا 3 وهي ضرورية جدا في الوقاية من الاصابة بالامراض الجلدية .

_ ماسك الخوخ يساعد على التخلص من الدهون الزائدة في البشرة .

_ يمكن اخذ قطع من الخوخ على شكل شرائح دائرية ووضعها فوق منطقة العين لتقوم بالتخلص من الهالات السوداء .