غذاء طفل 5 شهور ، إن الغذاء الأساسي للطفل منذ أول يوم ولادته هو حليب الأم ، حيث يستطيع الطفل الحصول على جميع احتياجاته الغذائية وإشباعه من خلال الرضاعة الطبيعية ، وذلك يرجع لاحتواء حليب الأم على جميع العناصر الغذائية اللازمة لنمو وإشباع الطفل الرضيع ، ولكن بعد فترة من العمر يحتاج الطفل الرضيع إلى كميات أكبر من العناصر الغذائية فيجب قيام الأم بإدخال بعض أنواع الأطعمة من أجل سد احتياجات هذا الرضيع ، تستطيع الأم تقديم الطعام للطفل الرضيع منذ بداية الشهر الخامس ، لذلك نستطيع اليوم نشر ملف يحتوي على كيفية تقديم الأمهات غذاء طفل 5 شهور .
غذاء طفل 5 شهور
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
كيفية تقديم الأمهات غذاء طفل 5 شهور
– يفضل ان تقوم الام في بداية الشهر الخامس بتقديم سيريلاك الأرز للطفل ويتم تخفيفه بالحليب أما حليب الأم او حليب الأطفال الصناعي ، ويمنع نهائياً تخفيف السيريلاك بالماء أو باستخدام حليب البقر .
– تستطيعي تقديم الخضروات المهروسة للطفل البالغ الخمسة أشهر ونبدأ بملعقة صغيرة ويزداد تدريجياً حتى يصل إلى ملعقتي طعام كبيرتين ، والتي تتمثل في ” جزر – بطاطا حلوة – فاصولياء خضراء – البازلاء – البروكلي – الكوسا ” ، نبدأ بإطعام الجزر للطفل بالاسبوع الأول ثم ننتقل إلى البطاطا الحلوة في الاسبوع الثاني وهكذا ، حيث يتم تقطيع الخضروات قطعاً صغيرة وسلقها في القليل من الماء دون إضافة الملح او السكر او التوابل أو العسل وبعد النضج يتم هرسها بالخلاط وتقدم للرضيع .
– قدمى الموز المهروس والتفاح المسلوق لطفلك ، كما تستطيعي تقديم الأفوكادو ، الفواكه مفيدة جداً لنمو وتطور الجسم وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لبناء جسم صحي وقوي .
– يمنع منعاً باتاً تقديم أي نوع من أنواع البروتينات في هذه المرحلة من ” أسماك – لحوم – دجاج – بيض ” .
أقرأ أيضاً :
جدول غذاء الطفل في الشهر الخامس .
طعام الطفل في الشهر الخامس .
اكل الطفل فى الشهر الخامس .
غذاء الطفل في الشهر الخامس .
والآن وصلنا لنهاية مقالنا ” كيفية تقديم الأمهات غذاء طفل 5 شهور ” ، تابعونا يومياً بقسم ” العناية بالطفل ” .
