طريقة عمل الفول المدمس منال العالم ، يعتبر الفول من الوجبات المشتركة بين جميع الدول العربية والتي يحب تناولها الجميع ، ويتميز الفول بكونه وجبة متكاملة العناصر الغذائية ، وتسعى السيدات للحصول على طرق مختلفة لتحضير الفول ومن خلال مقالنا طريقة عمل الفول المدمس منال العالم سنتعرف بالخطوات على كيفية عمل الفول بطرق بسيطة .
طريقة عمل الفول المدمس منال العالم
وصفات أخرى :
طريقة طبخ الفول .
طبق فول .
ما هي طريقة عمل الفول المدمس منال العالم ؟
طريقة منال العالم من افضل الطرق التي تفضل اتباعها السيدات لأنها تتميز بالبساطة وتوفر مكوناتها في المنزل والاهم من ذلك ضمان الحصول على فول مدمس مميز .
طريقة عمل الفول المدمس بالأرز
المكونات :
– نصف كيلو جرام من الفول الحب .
– ثلاث ملاعق من الارز .
– نصف ليمونة .
– ملعقة من السكر .
– توابل مشكلة .
– حبة من الطماطم .
– فص ثوم متقطع .
طريقة التحضير :
– في بداية الامر ننقي الفول من الشوائب .
– نضع الفول في وعاء واسع ونسكب عليه كمية من الماء المغلي بحيث تغمره الماء .
– نترك الفول منقوع مدة ساعتين قبل البدء في تدميسه .
– بعد مرور الساعتين نقوم بتصفية الفول من الماء .
– نضع قدر على النار نضيف فيه الفول والماء وعليهم الطماطم والسكر والليمون وفص الثوم .
– بعد مرور ساعة من وضع الفول على النار نضيف الارز .
– بعد مرور ساعة ونصف من وضع الفول على النار يكون اتم التسوية .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
طريقة عمل الفول المدمس بالعدس الاصفر
المكونات :
– نصف كيلوجرام من الفول .
– ربع كيلو جرام من العدس الاصفر .
– ثلاث ملاعق زيت زيتون .
– عصير ليمونة .
– ملعقة سكر .
– فلفل اسود وكمون حسب الرغبة .
طريقة التحضير :
– نضيف الفول وجميع المكونات في قدر الفول .
– نضع القدر على النار حتى الغليان ثم نخفض الحرارة للنصف او نستخدم سخان كهربائي .
– نترك افول حتى اتمام التسوية .
طريقة عمل الفول المدمس بالبصل
المكونات :
– كوبان من الفول .
– كوب عصير الطماطم .
– بصلة مبشورة .
– فص ثوم .
– ملعقة سكر .
– مكعب مرق خضروات .
– عصير نصف ليمونة .
– ثلاث ملاعق زيت حار .
طريقة التحضير :
– في بداية الامر نقوم بنقع الفول لمدة ساعتين .
– ثم نضيف المكونات معاً على الفول في قدر الفول .
– بعد مرور ثلاث سعات نحصل على فول مدمس ممتاز .
وصلنا لنهاية مقالنا طريقة عمل الفول المدمس منال العالم نرجو أن ينال إعجابكم .
