ساعات نوم الرضيع ، ما هي عدد الساعات التي يحتاج إليها طفلي الرضيع من أجل الاستمتاع بنوم صحي وسليم ؟ ، ويعد هذا التساؤل الأكثر أنتشاراً بين السيدات وخاصة الأمهات الجديد ، الكثيرات يجهلن بعض الأمور الخاصة برعاية أطفالهن الجديد ومواليدهن الرضع ، لذلك يقوم فريق عمل موقع ” ابجديه ” بنشر ملف كامل يوضح بالتفاصيل عدد ساعات نوم الرضيع على مدار اليوم ، فتابعونا .
ساعات نوم الرضيع
اقرأ أيضاً :
فوائد الحلبة للاطفال .
الطفل في الشهر التاسع .
حليب المراعي للاطفال .
طعام الاطفال في عمر السنة .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
تعرفي على عدد ساعات نوم الرضيع
تختلف عدد ساعات نوم الطفل الرضيع باختلاف المرحلة العمرية التي يمر بها ، والآن إليكم تفاصيل ساعات نوم الرضيع منذ الولادة وحتى إتمام العام الأول :
– الطفل حديث الولادة :
منذ لحظة ولادة الطفل الرضيع وحتى بداية الشهر الأول من عمره ينام الأطفال ما بين 16 ساعة وحتى 18 ساعة متقطعة خلال اليوم ، وغالباً ينام الطفل الرضيع في فترة النهار أكثر من فترة الليل ، فهو لا يعلم الفرق بين الليل والنهار ، وفي هذه الفترة قد ينام الرضيع من ساعتين إلى أربعة ساعات متصلة ، فالأطفال حديثي الولادة يحتاجون إلى فترات نوم طويلة .
– الطفل بين عمر الشهر إلى الأربعة أشهر :
في هذه المرحلة العمرية يحتاج الطفل الرضيع ما بين 14 ساعة وحتى 15 ساعة للنوم ، حيث يستطيع الطفل الآن أن ينام فترات أطول متصلة والتي تتراوح بين 4 ساعات وحتى 6 ساعات ، ويستطيع أيضاً أن ينام فترة أطول خلال الليل وأقل خلال النهار ، على عكس الشهر الأول من الولادة .
– الطفل بين عمر الأربعة أشهر وحتى الشهر الثاني عشر :
النوم يصبح الآن أكثر أنتظاماً بالمقارنة بالشهور الأولى للولادة ، حيث يصبح إجمالي عدد ساعات نوم الرضيع تتراوح بين 12 ساعة إلى 14 ساعة منفصلة ولكن يستطيع النوم أكثر فترة الليل والتي قد تصل إلى 6 ساعات متصلة مع أخذ قيلولة وقت الصباح وقيلولة في فترة الظهر .
وصلنا الآن إلى نهاية مقالنا ، ونتمنى أن تقوموا بمتابعتنا اليومية من خلال قسم ” العناية بالطفل ” .