العناية بالطفل

اكل الاطفال عمر سنة

ما هو اكل الاطفال عمر سنة ؟

اكل الاطفال عمر سنة ، عندما يصل الطفل الرضيع إلى عمر السنة قد تتجه العديد من الأمهات إلى فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية ، وتلجأ إلى الأطعمة والمأكولات من أجل تغذية وإشباع الطفل ، فقد تحتار بعض الأمهات في كيفية أختيار الطعام المناسب في هذا العمر لذلك يقوم محرري موقع ” ابجديه ” اليوم بنشر ملف كامل يحتوي على اكل الاطفال عمر سنة من خلال قسم ” العناية بالطفل ” ، فتابعونا الآن .

اكل الاطفال عمر سنة

اكل الاطفال عمر سنة
اكل الاطفال عمر سنة

أقرأ أيضاً :
غذاء الطفل في الشهر السابع .
طعام الطفل في الشهر السادس .
غذاء الطفل في الشهر الخامس .
طعام الطفل في الشهر الرابع .
طفلي عنيد وكثير الحركة .

ما هو اكل الاطفال عمر سنة ؟

ما هو اكل الاطفال عمر سنة ؟
ما هو اكل الاطفال عمر سنة ؟

– يمكنك الآن سيدتي تقديم كميات قليلة من منتجات الألبان للطفل مثل الحليب الخالي من الدسم والجبن والزبادي أيضاً .
– تستطيعي بهذه المرحلة أن تقدمي للطفل بيضة واحدة في اليوم ، يمكنك تقديمها بهرسها جيداً مع قطعة من الجبن وتعد وجبة مغذية ومفيدة له .
– تستطيع الام أيضاً أن تقوم بتقديم اللحم أو الدجاج أو الأسماك في اليوم الواحد بنسبة لا تزيد عن 60 جراماً .
– إن الفواكه مفيدة جداً للأطفال بعمر السنة فهي تحتوي على أفضل الفيتامينات والعناصر المغذية لجسد الطفل ، تستطيعي تقديم فواكه سهلة المضغ مثل التين والبطيخ والموز والفراولة ، كما يمكنك أيضاً استخدام الفواكه الصلبة مثل الكمثرى والتفاح من خلال طبخها وهرسها وتقديمها للطفل .
– من أفضل الوجبات المميزة والمناسبة للطفل بعمر السنة الخضروات ، يمكنك الآن سيدتي تقديم حوالي 5 ملاعق إلى 8 ملاعق من الخضروات يومياً ، كما يفضل الأطفال تناول البطاطا المهروسة وأيضاً البطاطس .
– قدمى لطفلك سيدتي رغيف فينو في كل وجبة يومياً .
– يستطيع أن يتناول الطفل البالغ من العمر سنة أن يتناول الأرز أو المكرونة من ملعقة إلى ثلاث ملاعق يومياً .

اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih

اكل الاطفال عمر سنة
اكل الاطفال عمر سنة

ونحن الآن قد وصلنا إلى نهاية مقالنا ” اكل الاطفال عمر سنة ” ، ونتمنى أن تقوموا بمتابعتنا يومياً للتعرف على جميع النصائح التي تخص الأطفال والرضع أيضاً .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى