وصفات بيض
-
بيض بالخضار
بيض بالخضار ، يعتبر البيض بالخضار من أطباق الإفطار المميزة عند الكثير من الأشخاص ، حيث يتميز بقيمته الغذائية الكبيرة بسبب احتوائه على الفيتامينات ، والبروتينات ، والمعادن ، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على طريقة عمل بيض بالخـضار فتابعونا . بيض بالخضار ما هي طريقة عمل بيض بالخضار ؟ من المكونات الأساسية في وجبة الإفطار الصحية واللذيذة هو البيض ، وهناك العديد من…
أكمل القراءة » -
طريقة البيض المقلي
طريقة البيض المقلي ، البيض من أكثر الأطباق التي يستخدمها أغلب الناس في حياتهم اليومية فنجد أنه وجبة افطار دارجة في كل البلاد ، وكذلك يمكن ان يكون وجبة عشاء أيضاً ، ويرجع ذلك لسهولة تحضيره فهو لا يأخذ وقت أو مجهود في عمله ، يفضله الكبار والصغار بأكثر من طريقة مثل طريقة السلق أو القلي ، وللبيض اهمية كبيرة وهو يحتوي على بروتينات مهمة…
أكمل القراءة » -
بيض اومليت بالحليب
بيض اومليت بالحليب ، يعتبر البيض من الوجبات الرئيسة لدى العديد من الناس ، حيث أنه يحتوي على الكالسيوم المفيد جداً ، لجسم الإنسان ، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على طريقة عمل بيـض اومليت بالحليب فتابعونا . بيض اومليت بالحليب ما هي طريقة عمل بيض اومليت بالحليب ؟ الأومليت هو أحد الأطباق التي يتم تقديمها في العادة على وجبة الافطار أو العشاء ،…
أكمل القراءة » -
طرق طهي البيض
طرق طهي البيض ، تعتبر وجبة الفطور من الوجبات الأساسية التي لا بد أن يهتم الشخص بتناولها ، ولا يوجد وجبة فطور متكاملة العناصر الغذائية بدون وجود طبق البيض ، فالبيض من الأساسيات على وجبة الفطور ، من خلال مقالنا طرق طهي البيض سنتعرف على أسهل طرق إعداد البيض المختلفة واللذيذة . طرق طهي البيض وصفات أخرى : وصفات بيض للفطور . ما هي طرق…
أكمل القراءة » -
البيض وفوائده
البيض وفوائده ، يعد البيض من المصادر المهمة للجسم فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات ، والبروتينات ، وحمض الفوليك ، والكالسيوم ، وتعتبر هذه المصادر الموجودة بنسب مختلفة في البيض من أهم المواد التي يجب أن يتناولها الإنسان يومياً ، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على البيض وفوائده فتابعونا . البيض وفوائده معلومات عن البيض وفوائده يعتبر البيض المسلوق من أهم الأطعمة التى…
أكمل القراءة » -
طريقة طبخ بيض السمان
طريقة طبخ بيض السمان ، قد لا يختلف بيض السمان عن بيض الدجاج العادي بالطعم أو النكهة ولكن بالحجم فقط ، مع أن القشرة الخارجية تبدو مختلفة ولكن البيض داخله متشابه تماماً ، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على طريقة طبخ بيض السمان فتابعونا . طريقة طبخ بيض السمان ما هي طريقة طبخ بيض السمان ؟ السمان نوع من أنواع الطيور الصغيرة الذي ينتمي…
أكمل القراءة » -
أفكار للفطور الصباحي
أفكار للفطور الصباحي ، وجبة الفطور هي الوجبة الوحيدة التي يجتمع عليها كل افراد الاسرة ، خاصة في ايام العطل والاجازات ، فتصبح مائدة الافطار فرصة للتلذذ بما لذ وطاب من الاكلات الصباحية المحببة لدى الجميع ، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على أفضل أفكار للفطور الصباحي فتابعونا . أفكار للفطور الصباحي ما هي أفضل أفكار للفطور الصباحي ؟ الفطور وجبة أساسية في يومك…
أكمل القراءة » -
بيض مقلي لذيذ
بيض مقلي لذيذ ، يعتبر البيض المقلي من أسهل الأطباق التي يتم تحضيرها على مائدة الفطور ، وهو طبق مكوناته قليلة جدًا وسريع التحضير ، ولا يأخذ وقت كبير بل في الغالب يقدم مع أحد أنواع الخبز الأبيض ، وفي بعض الأوقات يقدم بجانبه اللبن الزبادي ، ويعتمد ذلك على التذوق بشكل شخصي ، والكثير يفضل تحضيره بالدهون لهذا لا ينصح بأن يتم تجهيزه بالزبدة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل البيض المقلي بطريقة جديدة
طريقة عمل البيض المقلي بطريقة جديدة ، بعد البيض المقلي من أسرع وأسهل الأطباق علي طاولة الطعام ، لذلك يهتم الكثير من الأشخاص بطرق عمل البيض المقلي ، كما إنه من أشهي وأفضل الوجبات وقد يتمتع بالكثير من الفوائد الغذائية التي تعمل علي بناء الجسم ، ولذا سوف نقدم لكم من خلال هذا المقال طريقة عمل البيض المقلي بطريقة جديدة . طريقة عمل البيض المقلي بطريقة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الاومليت التركي
طريقة عمل الاومليت التركي ، يعتبر البيض من الوجبات المعروفة والمشهور في دول العالم وهو يقدم على وجبات الفطور عادة ، كما أن كل دولة لها لمسات في إعداده وتعد طريقة عمل الاومليت التركي من الطرق المشهور والمعروفة ، كما تفضل ربة المنزل إعدادها لاحتوائها على مكونات غذائية عالية ، ونقدم اليوم في مقالنا طريقة عمل الاومليت التركي . طريقة عمل الاومليت التركي طريقة عمل…
أكمل القراءة »
