فوائد الكركديه

فوائد الكركديه كثيرة وعديدة ، وينتمي الى فصيلة النباتات المزهرة ويتميز بلونه الأحمر وطمعه الحامض اللذيذ ويحتوي

على فيتامينات مثل فيتامين سي وأملاح معدنية ومواد مضادات الاكسدة وأحماض نباتية ومكونات كيميائية مما يجعله

غني بالفوائد الصحية والجمالية .

ما هي فوائد الكركديه

فوائد الكركديه للشعر

يساهم الكركديه في علاج بعض مشاكل الشعر مثل التقصف وتساقط الشعر وقشرة الرأس ، ويزيد من قوة وكثافة الشعر

ويعمل على التخلص من الشعر الأبيض من خلال محتواه من العناصر المعدنية و فيتامينات للشعر ، ويمكن اضافته أيضا الى

الشامبو والحناء .

فوائد الكركديه للبشرة

يحتوي الكركديه على مواد مضادة للأكسدة وعناصر معدنية تساهم في علاج بعض الأمراض الجلدية ، مثل الأكزيما والطفح

الجلدي ويعمل كمرطب طبيعي للبشرة ويقلل من التجاعيد ويمكن استخدامه للبشرة الجافة الدهنية .

فوائد الكركديه للتخسيس

يساعد مشروب الكركديه على الحفاظ على جسم رشيق ، ويخفض أيضا من وزن الجسم من خلال تحسين عملية التمثيل

الغذائي وحرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم ، وتخفيض مستويات الكوليسترول وطرد السموم من الجسم والعمل

على تحسين عملية الهضم .

فوائد الكركديه للحامل

يعتبر مشروب الكركديه من المشروبات المفيدة اثناء فترة الحمل ، حيث يساهم في الحفاظ على سلامة الجنين والحامل ،

ويحمي قلب الأم من الجلطات ويقيها من بعض المشاكل الهضمية ويحمي جسمها من بعض الأمراض ، مثل الحمى والبرد

ويقلل من التقلصات الرحمية عند الحامل بفضل محتواه من الفيتامينات والعناصر المعدنية .

فوائد الكركديه للقلب

يساعد الكركديه بفضل محتواه من العناصر المعدنية على تنشيط الدورة الدموية وتنظيم ضغط الدم والحفاظ على سلامة

القلب وتقليل مستويات الكولسترول في الدم .

فوائد الكركديه للجنس

ان الكركديه يعمل على تهدئة الاعصاب مما يجعل مزاج الزوجين في حالة جيدة ، بالاضافة الى ان الكركديه في تحسين

العلاقة الزوجية ، ويعمل ايضا على زيادة الحيوانات المنوية وتهيئة البويضة للتلقيح بشكل سليم .

فائدة الكركديه

_ يحتوي الكركديه على بعض الأنزيمات الهضمية التي تساعد في حل بعض المشاكل الهضمية مثل الامساك وعسر الهضم .

_ يساهم الكركديه بفضل محتواه الجيد من الفيتامينات مثل فيتامين سي على حماية الجسم من بعض الامرلض والعدوى

مثل البرد والأنفلونزا والحمى .

_ يساعد الكركديه في الحفاظ على سلامة الكلى من خلال إدرار البول وطرد السموم من الجسم .

_ يقي من بعض الجذور الحرة التي قد تسبب الخلايا السرطانية بفضل محتواه من المواد المضادة للأكسدة .

_ يعمل على تهدئة الأعصاب ويقلل من حالات الاكتئاب والتوتر .

_ يعالج بعض المشاكل التنفسية مثل السعال والتهاب الحلق .