ماهي فوائد اللبن

ماهي فوائد اللبن ، فوائد اللبن كثيرة وعديدة كونه يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل

الكالسيوم والزنك ونسبة قليلة من الدهون .

هل تعلم ماهي فوائد اللبن ؟

فوائد اللبن للشعر

يحتوي اللبن على فيتامينات للشعر وعناصر معدنية هامة للشعر ايضا ، مما يجعل له دور في تخليص الشعر من قشرة الرأس

ويرطب فروة الرأس ويقيها من الجفاف ويعالج مشاكل تقصف وتكسر الشعر ، ويغذي بصيلات الشعر ويجعل الشعر ناعم وحريري

عن طريق زيادة نشاط الدورة الدموية في فروة الرأس .

الزبادي للوجه

إن احتواء اللبن على عناصر معدنية هامة مثل الكالسيوم والزنك ، وكذلك على أحماض مثل حمض اللبنيك و فيتامين ب

يجعل له دور هام في علاج مشاكل البشرة ، مثل حب الشباب والنمش والتخلص من البقع الداكنة وحروق الشمس وخلايا

الجلد الميتة ويقلل من التجاعيد والالتهابات الجلدية ويجعل البشرة أكثر إشراقا ولمعانا ، ويساعد في علاج حالات الطفح الجلدي .

ماسك اللبن

ماسك اللبن هو واحد من خيارات تنظيف وحماية البشرة ، كما انه يقاوم تكووين الرؤوس السوداء في البشرة ، ويخفف

ويخفف من اثار حروق الوجه بعد تعرضه لاشعة الشمس ، كما انه يوجد العديد من انواع ماسكات اللبن .

ماسك اللبن مع الخوخ

يتم خلط ثمان ملاعق من اللبن مع اربعة ملاعق من الخوخ المجفف المطحون ، ويتم خلطهم مع بعضهم

ووضعهم في الثلاجة لمدة لا تقل عن عشر ساعات ، ثم بعد ذلك يسكب الخليط في مصفاة ناعمة الثقوب

واخذ النتيجة .

ثم نقوم بتنظيف البشرة جيدا ويفضل استخدام غسول الوجه مع استخدام القطن او الاقمشة المخصصة لتنظيف

البشرة ، ثم نقوم بوضع اللبن المخلوط على الوجه ومده على جميع اجزاء الوجه .

يبقى ماسك العسل على الوجه لمدة من خمسة عشر دقيقة الىستين  دقيقة للحصول على

نتائج افضل ، بعد مضي الوقت نقوم بازالة القناع عن طريق غسل الوجه بالماء البارد .

ماسك اللبن مع الفواكه

يتم مزج اربعة ملاعق من اللبن مع ربع حبة برتقال ، مع القليل من العنب في الخلاط الكهربائي ، ومن بعد ذلك

نقوم بتنظيف البشرة جيدا ويفضل استخدام غسول الوجه مع استخدام القطن او الاقمشة المخصصة لتنظيف

البشرة ، ثم نقوم بوضع اللبن المخلوط على الوجه ومده على جميع اجزاء الوجه .

يبقى ماسك اللبن على الوجه لمدة خمسة عشر دقيقة  للحصول على

نتائج افضل ، بعد مضي الوقت نقوم بازالة القناع عن طريق غسل الوجه بالماء البارد .