عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الخامس ، ينام الكثير من الأطفال الرضع بالشهور الأولى في حياتهم أكبر عدد ساعات ممكن وخاصة خلال فترات النهار ، لا يعلم الطفل الرضيع الفرق بين فترة الليل وفترة النهار ولكن تريد الامهات ان تقوم بتنظيم الساعة البيولوجية للرضع ولكن لا تستطيع ذلك إلا عند بلوغه الشهر السادس ، الكثير من السيدات يسألن عن عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الخامس ، لذلك يقوم فريق عمل موقع ” ابجديه ” استكمالاً لسلسلة الرعاية بالأطفال الرضع ملف كامل حول عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الخامس من خلال قسم ” العناية بالطفل ” ، تابعونا الآن .
عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الخامس
اقرأ أيضاً :
عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الرابع .
عدد ساعات النوم الصحي حسب العمر .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
بالتفاصيل عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الخامس
تستطيع الأم خلال الشهر الخامس المحاولة بتدريب الطفل الرضيع على تنظيم موعد نومه اليومي ، حيث يستفاد بقدر أكبر من النوم خلال فترة الليل لأن النوم بالليل يعود بالنفع على جسم الطفل ، ولقد ثبت علمياً أن الطفل الرضيع بالشهر الخامس من عمره يحتاج إلى 11 ساعة على الأقل خلال الليل من النوم .
ننصحك سيدتي بتدريب الرضيع على النوم أثناء النهار ولكن ليس لفترات طويلة ، يستطيع طفلك البالغ الشهر الخامس أن ينام قيلولتين فقط طوال اليوم ، لتتراوح كل قيلولة ما بين الساعتين والثلاث ساعات كحد أقصى ، وذلك حتى يستطيع أن ينام الرضيع وقت أطول خلال الليل ، وبالتالي تتراوح عدد ساعات نوم الطفل من 14 إلى 15 ساعة على مدار اليوم .
ينصح الخبراء والمختصون جميع الأمهات بأن تحدد موعد لنوم الطفل الرضيع ذو الخمسة أشهر لتكون أوقات ثابتة يومياً ، كما يجب أن تتعلم الأم أن عندما يقوم الرضيع بفرك عينيه فأن هذه علامة مميزة من علامات الشعور بالحاجة إلى النوم ، فيفضل عند ظهور أحدي علامات النعاس القيام بوضع الطفل في سريره الخاص حتى النوم .
