طعام الطفل في الشهر الحادي عشر ، ها هو طفلك الرضيع قد زاد عمره وأصبح في الشهر الحادي عشر وقد زادت احتياجاته الغذائية ومعدل تناول الطعام ايضاً قد ارتفع ، لذلك على الأمهات الاهتمام بتحضير أفضل وصفات الطعام المتنوعة والتي تناسب عمر هذا الرضيع ، وحرصاً منا بموقع ” ابجديه ” على راحة الامهات ، نقوم اليوم بمساعدتها في معرفة الأطعمة التي تناسب الرضيع البالغ الشهر الحادي عشر ننشر لكم اليوم ملف يوضح كل ما يخص طعام الطفل في الشهر الحادي عشر .
طعام الطفل في الشهر الحادي عشر
أقرأ أيضاً :
جدول تغذية الطفل بعد العام الاول .
كل ما يخص طعام الطفل في الشهر الحادي عشر
– تستطيع الأم الآن خلط حبات التمر مع حليب الأم أو حليب الأطفال الاصطناعي وتقدم كوجبة إفطار مغذية ومفيدة جداً في نمو صحي للأطفال الرضع .
– تستطيع الأم أن تقوم بإضافة الخضروات مع الأرز المسلوق مع قطع الدجاج أو قطع كبدة الأرز مع الشوربة والأرز ، كما يمكنك تقديم المكرونة وقطع صدور الدجاج المفتتة وتقدم أثناء وجبة الغداء للطفل .
– قطعي قطع صغيرة من أنواع الفواكه المختلفة والتي تتمثل في ” التفاح – الموز – البرتقال – الفراولة – الكمثرى – الكانتلوب ” وغيرها ، تعد الفواكه هامة جداً لصحة ونمو الرضيع بشكل أفضل لاحتوائها على مختلف العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات ونسبة عالية من الحديد التي يحتاج إليها جسم الرضيع بهذه المرحلة .
– تستطيعي القيام بسلق أنواع مختلفة من الخضروات في القليل من الماء ثم القيام بخلطهم معاً بالخلاط وتقدم للطفل وهي دافئة ، ومن أهم أنواع الخضروات الهامة بهذه المرحلة ” الكوسة – البطاطس – الجزر – البسلة – السبانخ – البسلة – البروكلي – الفاصولياء ” .
– قدمي لطفلك الماء النظيف بعد كل وجبة حتى لا يشعر بالعطش ولا يستطيع التعبير بما يحتاج إليه .
– المحافظة على الاستمرار في توفر الرضاعة الطبيعية أو الصناعية للطفل الرضيع بجانب الأطعمة المقدمة ، فالرضاعة هامة للطفل وتمده بالفيتامينات والمعادن ، ويستمر ذلك حتى إتمام السنتين من عمره .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
وصلنا لنهاية مقالنا ” طعام الطفل في الشهر الحادي عشر ” .
