طرد النيكوتين من الجسم
طرد النيكوتين من الجسم ، من الطلبات التي يطلبها الكثير من المدخنين ، سواء مدخني السجائر ، او مدخني الشيشة، او مدخني السجائر او مدخني الاركيلة ، او مدخني وسائل التدخين الحديثة مثل الشيشة الالكترونية ، والسيجارة الالكترونية ، ولان النيكوتين هو المادة التي تجعلك تدمن التدخين علاوة على إضرارها الكثيفة التي تضر بكل صغير وكبير في الجسم ، فأننا اليوم نقدم طرد النيكوتين من الجسم بأكثر من طريقة .
طرد النيكوتين من الجسم
لان الكثير من منظمات الصحة حول العالم ومنظمات مكافحة السرطان أكدت على ضرورة طرد النيكوتين من الجسم ومكافحته سواء بالطرق الطبية او الطرق الطبيعية لطرد النيكوتين ، سوف نقسم طرق مكافحة النيكوتين من الجسم وطرده الى قسمين .
طرد النيكوتين من الجسم بالطرق الطبية
لكل مدخن نسبة معينة من النيكوتين تكون في جسمه وهي بالطبع تكون مختلفة من شخص إلى اخر ، لذلك فأن اي علاج يعمل على طرد النيكوتين من جسمك ربما يفيد جسمك ولا يفيد غيرك ، لذلك فنحن ننصحك اذا كنت تريد ان تحصل على أدوية وعلاج لطرد النيكوتين ان تذهب إلى الطبيب المتخصص ، لان الطبيب سوف يفيد حالتك أكثر من اي شخص .
طرد النيكوتين من الجسم بالطرق الطبيعية
طرد النيكوتين من الجسم بالطرق الطبيعية يسبقه بعض الخطوات لكي ينجح طرد النيكوتين ومكافحته من الجسم ، ونظن ان هذه الخطوات ليست يسيرة ولكنها ايضا ليست مستحيلة ، وهذه الخطوات تكون كالتالي :
– يجب عليك ان تقلع عن اي نوع من انواع التدخين الذي تقوم بتدخينه على الفور ، لكي تقوم بطرد النيكوتين بشكل سريع .
– يجب عليك ان تتناول الكثير من الاطعمة والفاكهة التي تحتوي على الفيتامينات كفيتامين سي ، وايضا الحديد مثل ان تتناول السبانخ ، علاوة على تناولك البرتقال واليوسفي .
اقرأ أيضا :
كيف ابطل السجائر .
نسبة النيكوتين في السجائر .
فوائد النيكوتين .
اضرار النيكوتين .
التخلص من النيكوتين في الدم .
انسحاب النيكوتين .
كيفية تنظيف الرئتين .
غسيل الرئة .
علاج ادمان السجائر .
الاعراض الانسحابية للتدخين .
كيفية تبطيل السجاير .
اضرار السجائر .
ازاى ابطل السجاير .
اسرع علاج للتدخين .
– لابد من ان تشرب الكثير من العصائر التي تحتوي على فيتامين سي كعصير البرتقال وعصير الليمون ، وايضا عصير الجزر به الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين سي وغيره من الفيتامينات التي تساعد الجسم وتحفزه على طرد النيكوتين .
– لابد من تشرب المياه لتعمل على حد الجفاف الذي أصابك من التدخين .
– يجب عليك انت كشخص يريد ان يطرد النيكوتين من جسمه ، ان يمارس الرياضة دائماً وابداً .
هنا نصل الى نهاية مقال طرد النيكوتين من الجسم . نرجوا ان يكون مقال طرد النيكوتين من الجسم ، قد نال اعجابكم ، للمزيد من المقالات :
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih