متى ينتظم نوم الرضيع ، تختلف طبيعة نوم الرضع من طفل إلى آخر ، لكن المعروف أن جميع الأمهات تتعب بشدة خلال الشهور الأولى بعد الولادة من عدم انتظام نوم طفلها الرضيع ، إن الأطفال الرضع حديثي الولادة لا يستطيعون التفريق بين ساعات الليل وساعات النهار ، فالكثير منهم ينامون معظم أوقات النهار ويستيقظون ليلاً ، مما يشكل أثر سلبي على الأم ، حيث تصاب بالإجهاد والأرق لاستيقاظ الرضيع طوال الليل وهي بأمس الحاجة إلى النوم ، لكن ينتظم نوم الأطفال الرضع بعد التقدم في أعمارهم ، لذلك يقوم فريق عمل موقع ” ابجديه ” اليوم بمحاولة مساعدة الأمهات في التعرف على موعد انتظام نوم الأطفال الرضع من خلال مقالة بعنوان ” متى ينتظم نوم الرضيع ” ، فتابعونا .
متى ينتظم نوم الرضيع
اقرأ أيضاً :
اوقات نوم الاطفال .
هل نوم الطفل على بطنه خطر .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
هل تعلمين سيدتي متى ينتظم نوم الرضيع ؟
– خلال الثلاثة أشهر الأولى تتراوح إجمالي ساعات نوم الرضع إلى من 16 ساعة إلى 18 ساعة ، ولكن هذه الساعات تكون مقطعة مقسمة خلال فترات الليل وفترات النهار ، ولكن بعد مرور الثلاثة أشهر الأولى حتى الستة أشهر من عمر الرضيع نلاحظ أن توم الرضيع يبدأ تدريجياً في الانتظام ، بحيث يصبح ينام وقتاً أطول خلال الليل .
– بداية من الشهر السادس بعمر الرضيع وحتى الشهر التاسع ، يبدأ الرضيع في تنظيم نومه بشكل أكثر ، حيث يحتاج الرضيع فقط من قيلولتي إلى ثلاث خلال فترة النهار ، وينام وقت مناسب خلال الليل ، ويمكن أن يستيقظ الرضيع فقط من أجل إشباع جوعه من خلال الرضاعة .
– وبداية من الشهر العاشر وحتى العام الأول للرضيع تلاحظ الأم أن نوم الرضيع تحسن كثيراً عن الشهور السابقة وأنتظم بشكل واضح ، قد تتقلص عدد فترات القيلولة بالنهار لتصل أثنين فقط وعند بلوغ العام الأول تصبح واحدة ، مما يؤدي إلى نوم الرضيع أطول فترة ممكنة خلال المساء والتي تستمر إلى 8 ساعات متصلة .
وصلنا لنهاية مقالنا ” متى ينتظم نوم الرضيع ” .
