سؤال وجواب
هل الحمص يزيد الوزن
هل الحمص يزيد الوزن ، يمتاز الحمص بطعمه الشهي كما ان الحمص اجريت عليه الدراسات لما له من الفوائد
الكثيرة لجسم الانسان .
هل الحمص يزيد الوزن ؟
ان الحمص هو مصدر عالي من البروتين ويحتوي ايضا على الالياف الغذائية لذا له من الفوائد الكثيرة في انقاص الوزن
ومحاربة السمنة ، حيث انه عند تناول الحمص يعطي احساس عالي بالشبع لفترات طويلة . بالاضافة الى انه يعمل
على تسهيل عملية الهضم .
