نوم الرضيع ، تشهد الأمهات في الفترة الأولى بعد الولادة مباشرة وقت عصيب جداً بسبب اضطرابات النوم لها بسبب رضيعها الصغير ، حيث قد يصاب الطفل بالمغص والغازات مما تؤثر على فترة نومه وتجعله مضطرباً ، لذلك نقدم لجميع الأمهات مقالة بتوفير بها جميع النصائح والتعليمات الخاصة بكيفية نوم الرضيع بطريقة صحيحة وكيفية تقليل اضطرابات نومه من خلال موقع ” ابجديه ” .
نوم الرضيع
أقرأ أيضاً :
نوم الطفل في الشهر الاول .
نوم الطفل في الشهر الثاني .
نوم الاطفال .
نوم الطفل الرضيع .
متى يجلس الطفل الرضيع .
مراحل تطور الطفل بعد الولادة .
نصائح لتقليل اضطرابات نوم الرضيع
إن نوم الطفل الرضيع له أهمية كبيرة لتطوره ونموه ، لذلك ينبغي على الرضيع أم ينام بشكل جيد دون وجود أي إضطرابات من أجل تطور أكبر لعقله ونمو أفضل لجسده ، نوفر قائمة مميزة بالمسموح القيام به لضمان نوم جيد للرضيع :
– يجب على الأم التعرف على موعد نوم الرضيع ، فإذا قام الطفل ببعض العلامات كهذه ” البكاء – فرك العينين – التثاؤب بشكل مستمر ” فيجب على الأم سريعاً استيعاب أن الرضيع حان وقت نومه ويجب مساعدة للنوم بأقرب وقت حتى لا ينزعج ويزداد بكائه .
– على الأم التحلي بالصبر في عملية تدريب الطفل الرضيع على النوم ، قد يستغرق الأمر بداية من ثلاثة أيام وحتى أسبوع كامل ، فيجب القيام بوضع الطفل في موعد معين يومياً في مكان نومه وتحاول أن تساعده في النوم ، وعلى الأم عدم الالتفات إلى بكائه وصراخه طالما كان سليم وآمن ، وبذلك تساعد الطفل في تنظيم نومه تلقائياً بشكل يومي .
– تستطيعي سيدتي مساعدة طفلك على النوم من خلال تهيئة جو ملائم لنومه ، القيام بتغيير الحفاضة قبل النوم ، يمكنك تدفئة المكان الذي سوف ينام به الرضيع من خلال وضع قربة ماء دافئ قبل موعد نومه مباشرة ، فالمكان الدافئ النظيف سوف يساعده على النوم سريعاً ، يمكنك سيدتي وضع بعض ثيابك بجانب الرضيع أثناء نومه حتى يستطيع أن يشم رائحتك ويرتاج ويستكمل نومه بشكل طبيعي ليشعر بالأمان بوجودك .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
