كيفية العناية باليدين الجافتين
كيفية العناية باليدين الجافتين
كيفية العنايه باليدين الجافتين
في ما يأتي أهم الطرق والوسائل المهمة في كيفية العناية باليدين الجافتين:
1. ترطيب اليدين
عن طريق وضع كريمات الترطيب على اليدين والتي تعمل على منع تبخر الماء الموجود في اليدين.
2. حماية اليدين
من الممكن استعمال واقي شمسي على اليدين من اجل حمايتها ، فإن التعرض الطويل لأشعة الشمس،يزيد من جفاف اليدين.
3. علاج اليدين أثناء النوم
عن طريق وضع كمية وافرة من كريم اليدين المرطب، وبعدها نغطي اليدين من خلال ارتداء القفازات أو الجوارب على اليدين. تساعد تغطية اليدين أثناء النوم على امتصاص الجلد للكريم المرطب وزيادة فعاليته.
4.تجنب تنشيف اليدين بواسطة الحرارة
لا يُنصح باستخدام الأجهزة التي تعمل على إطلاق الهواء الساخن من أجل تجفيف الأيدي، بل يفضّل استخدام المناديل الورقية من اجل ذلك.
5. تجنب استخدام الصابون
إن المواد الكيميائية الموجودة في الصابون تعمل على تجفيف اليدين بشكل كبير، لذلك فإنه لا ينصح باستخدام الصابون عند جفاف الأيدي.
6. ارتداء القفازات المطاطية
يجب المحافظة على ارتداء القفازات المطاطية عند استخدام الماء بكثرة وبشكل دائم، إذ إن استخدام الماء لوقت طويل يعمل على غسل الزيوت الطبيعية المفيدة الموجودة على الجلد، الذي يؤدي إلى جفاف اليدين.
7.استعمال كريم الألوفيرا
يحتوي نبات الألوفيرا على مواد مضادة للالتهابات، كما تعد الكريمات التي تحتوي على الألوفيرا مفيدة في ترطيب الجلد بشكل آمن وبدون أي أعراض جانبية.
8. استخدام الشوفان
يمكن إضافة الشوفان إلى ماء الاستحمام، إذ يساعد الشوفان على تجديد خلايا البشرة وترطيبها بشكل كبير وفعال.
لقراءة المزيد خلطه لتنعيم القدمين وازاله التشققات
طرق اخرى في كيفية العناية باليدين الجافتين:
استخدام انواع من الصابون خاصة في ترطيب اليدين
غسل اليدين بالماء البارد وتجنب الماء الساخن اذا ان الماء الساخن يزيل زيوت البشرة ويزيد من الجفاف.
يجب وضع الكريمات المرطبة فور الانتهاء من غسل اليدين، بحيث يتم اختيار نوع مرطب اليدين بحسب درجة جفاف الجلد.
اشترك في صفحتنا على الفيس بوك https://www.facebook.com/abjadih