هل الفراوله تضر الحامل
هل الفراوله تضر الحامل ، فوائد الفراولة كثيرة وعديدة ، وهي تنتمي إلى العائلة الوردية وتتميز بلونها الأحمر وطعمها اللذيذ ،
وتحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية مثل الحديد و مضادات الاكسدة والمواد الكيميائية النباتية وبعض
الاحماض الدهنية مما يجعل لها فوائد كثيرة .
هل الفراوله تضر الحامل ؟
يمكن الاجابة عن هل الفراوله تضر الحامل بالتالي :
_ الفراول غنية بالاحماض تساعد في ولادة الجنين بدون تشوهات .
_ تعمل الفراولة على تقوية الجهاز السمعي للجنين .
_ عند تناول الفراولة اثناء فترة الحمل تقوم بوقاية الجنين من الاصابة بالسمنة الزائدة المفرطة .
_ الفراولة تحتوي على العناصر الغذائية مثل الحديد لذلك تعمل على تقوية العظام للاطفال .
_ تعمل الفراولة عند تناولها بزيادة ذكاء الطفل .
_ تساعد على تعزيز نمو الجنين بصورة سليمة .
_ بفضل احتواء الفراولة على الفيتامينات واهمها فيتامين سي فهي تعمل على تقوية الجهاز المناعي للجنين .
_ الفراولة تساعد في نمو مخ الجنين بصورة سليمة وتحسين قدراته العقلية .
_ كون ان الفراولة غنية بالعناصر الغذائية فهي تحمي الجنين من الاصابات بامراض القلب .
_ تعمل الفراولة على تعزيز وحماية المرأة الحامل من الاصابة بمرض فقر الدم .
_ باعتبار ان الجنين يمتص غذائه من امه فان تناول الفراولة يساعد في تعويض نقص العناصر الغذائية والفيتامينات
للمرأة الحامل .
_ الفراولة تساعد المرأة الحامل في عدم الشعور بألم المغص الذي يصاحب الحامل .
_ تمنع الفراولة وتقلل من الشعور بحالات الغثيان التي تصيب المرأة الحامل خاصة في الشهور الاولى من الحمل .
_ الفراولة تحتوي على الالياف الغذائية التي من دورها تساعد في عملية الهضم والابتعاد عن حالات الامساك التي
عادة ما تصاب النساء الحوامل .
_ تحافظ الفراول على جلد المراة الحامل خاصة في منطقة البطن باعتبارها تتمدد هذه المنطقة ، لتعمل على اعادتها
الى الوضع الطبيعي ما قبل فترة الحمل .
_ تجعل الفراولة المرأة الحامل محمية من الاصابة بالجفاف باعتبار ان الماء يدخل في تركيبة الفراولة .
_ تناول الفراولة بانتظام وبكميات طبيعية تعمل على غسل الكلى .
_ تعتبر الفراولة من الأغذية المفيدة للمرأة الحامل أثناء فترة الحمل حيث تعمل على وقايتها من بعض الأمراض مثل الأنفلونزا
والرشح والحمى والتشنجات .
_ تحمي من مخاطر تعرض الحامل للولادة المبكرة .
