علاج تشقق القدمين طبيعيا

علاج تشقق القدمين طبيعيا … إن مشكلة التشققات أصبحت من المشاكل المؤلمة للغاية وتعتبر تلك المشكلة أكثر انتشارًا لدى لاعبي الكرة ، ومن هو مصاب بمرص السُكري هذا بالإضافة إلى كبار السن ، وتظهر مشكلة تشقق القدمين بشكل واضح جدًا خاصة في فصل الشتاء .

علاج تشقق القدمين طبيعيا

إن القدم في حاجة إلى عناية مستمرة ، وذلك لأن الجلد يخلو دائمًا من وجود غُدد دهنية ، ولذلك يجب الحرص الشديد على ترطيب القدمين كل يوم ، وذلك من أجل منع تعرضها للجفاف والتشقق ، وسوف نقوم بذكر بعض الحلول التي تتناسب وتسهم في معالجة الأقدام من التشققات ، ولهذا نقدم لكم اليوم عبر موقع ( ابجديه ) طُرق  علاج تشقق القدمين طبيعيا .

علاج تشقق القدمين طبيعيا والأسباب التي تؤدي إلى حدوث تشققات

– المشي أو السير دون حذاء في المنزل او خارج المنزل وخاصة إذا كانت الأرض صلبة بعض الشيء .
– زيادة الوزن أكثر من الحجم الطبيعي ، إنها مشكلة تمثل عبء كبير على الأقدام .
– الوقوف لمدة طويلة دون أن يتم تحريك القدمين ، ويردي عنه تصلب أوعية دموية التي تغذي جلد القدمين بالدم .
– ارتداء حذاء أصغر من مقاس القدم ، وذلك يترك أجزاء من القدم خارج الحذاء .
– انخفاض شديد لنسبة الرطوبة ، والجفاف في فصل الصيف ، والبرد القارص في فصل الشتاء .
– عدم الحصول على الغذاء المتكامل ، وذلك يسبب نقص فيتامينات ، وبعض المعادن في الجسم مثل معدن الزنك.
– نقص افراز الغدة الدرقية .
الإصابة بمرض السكر .

اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih

علاج تشقق القدمين طبيعيا بنقعها في الماء

إن الجلد المحاط بالناحية المتشققة من القدم يكون غالبًا جاف وسميك ، ولهذا يساعد نقع القدمين بماء دافئ وصابون على تليين الأقدام ، ومما يجعل من السهل إزالة الجلد السميك ، ويتم استخدام الحجر الخفاف أو ليفة الاستحمام من أجل فرك القدمين بعد أن يتم نقعها من أجل المساعدة على إزالة طبقة الجلد السميكة والمتشققة .

علاج تشقق القدمين طبيعيا باستخدام مرطب الأقدام

ترطيب البشرة باستخدام مرطب الأقدام والذي يعتبر رائع جدًا وفعال في ترطيب البشرة وتنعيمها والتخلص الكامل من الجلد المتصلب والميت ، ومن الممكن أن يحتوي مرطبات الأقدام على اليوريا ، وأحماض ألف هيدروكسي ، وغيرها الكثير من المُرطبات ، إنه من أروع الطرق لفكرة علاج تشقق القدمين طبيعيا  .

علاج تشقق القدمين طبيعيا بالعسل

إن العسل له دور فعال ويعمل كمعالج طبيعي لتشققات الأقدام ، وله خصائص مضادة للميكروبات بما فيها البكتريا ، ويعمل على الشفاء من تصلب الجلد وتشقق الكعوب ، ويعمل على تطهير الجرح ، وترطيب الجلد .

علاج تشقق القدمين طبيعيا باستخدام زيت جوز الهند

إن زيت جوز الهند له العديد من المميزات حيث يكون له خصائص مضادة للالتهابات والبكتريا ، ويساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة ، ولهذا يوصى باستخدامه في حالات البشرة الجافة ، والإكزيما ، والصَّدفية .

علاج تشقق القدمين طبيعيا كان مقالنا اليوم .