حليب الام ، ننشر لكم اليوم زوارنا الكرام بعض المعلومات الصحيحة عن حليب الأمهات ، حيث يوجد العديد من المعتقدات الخاطئة حول هذا الحليب ، فسوف نقوم اليوم نحن فريق عمل موقع ” ابجديه ” بتصحيح هذه المعتقدات ، كما ننشر لكم أهم فوائد هذا الحليب والطرق الطبيعية لزيادته في ثدي المرأة المرضعة من أجل توفير نمو وتغذية صحية للرضيع .
حليب الام
معلومات هامة عن حليب الام
أعلنت بعض الدراسات أنه لا يوجد مايسمي بالحليب الخفيف ولا الحليب الثقيل ، إنما يوجد حليب أمامي وحليب خلفي ، ويتمثل الحليب الأمامي أنه هو الحليب الذي يوجد في أول الرضعة ويكون لونه فاتح وهو يعد فاتح شهية للرضع لأنه يتكون من الماء والسكريات ، أما بالنسبة للحليب الخلفي فهو فهو يكون في آخر الرضعة ، ويكون لونه ابيض ثقيلاً وهو الذي يصل بالطفل إلى الشبع لانه ملئ بالدهون .
كما أثبتت الدراسات أن حليب الأمهات في الصيف يختلف عن الحليب في الشتاء ، حيث يكون في الشتاء ملئ بالدهون من أجل تدفئة الرضيع ، أما في الصيف تزداد به نسبة الماء من أجل حماية الرضيع من العطش .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
هل تعلم ما هي فوائد حليب الام للمواليد ؟
– يحصل المولود على وجبات غذائية متوازنة لصحته ونموه .
– يساعد الحليب في انخفاض احتمالية الإصابة بمرض السكري .
– يساعد الحليب في تقليل احتمالية حدوث عسر هضم أو انتفاخات وغازات .
– يساعد الحليب في زيادة ذكاء الطفل .
اقرأ أيضا :
افضل حليب للاطفال .
الرضاعة الطبيعية .
فوائد الرضاعة الطبيعية .
ما هي الطرق الطبيعية لزيادة حليب الام ؟
– على المرأة المرضعة القيام بتدليك الثديين من أجل إدرار الحليب بشكل أسرع .
– تناول المكسرات التي تشمل ” الكاجو – اللوز – الجوز ” يزيد من الحليب بثدى المرأة .
– يجب تجنب التدخين ، لأن التدخين له أثر سلبي على كمية الحليب بثدى المرضعة .
– تناول الأعشاب الطبيعية يزيد من الحليب .
ولقد قمنا بنشر أهم العلومات الصحيحة عن حليب الامهات ، نتمنى أن تقوموا بمتابعتنا دائماً للتعرف على جميع المعلومات الخاصة بصحة أفضل للمواليد وحديثي الولادة وأيضاً الحوامل والمرضعات .
