التوأم في الشهر الثالث من الحمل ، تظهر تغييرات جسمانية ونفسية لدي الحامل ، خاصة في المرحلة الاولي ومع بداية الفترة الثانية للحمل ، وظهور حجم البطن وتخفيف أعراض الحمل والمستجدات التي تطرأ علي الأم والجنين علي حدا سواء ، لذا يجب المتابعة الطبية لنمو الجنين لمعرفة كيفية التعامل معه للمحافظة علي الأم وجنينها ، من أي تغيرات التي تختلف باختلاف وزن الأم وحالتها الصحية ، ومما يزيد الأمر أهمية هو إمكانية الحمل بتوام ، مما يزيد الأمر تعقيدا لمتابعة الحمل والاطمئنان ، وفي هذه المقال سيدتي سوف نتعرف معا علي أعراض التوأم في الشهر الثالث من الحمل .
التوأم في الشهر الثالث من الحمل
علامات حمل التوأم في الشهر الثالث من الحمل
يبدأ جسم المرأة في التأقلم مع نمو الجنين ، مما يعني صعوبة اكبر في الوحم ، والغثيان والقئ يصاحبه الم في اسفل الظهر والبطن ، مع خمول زائد وكسل وزيادة الإفرازات المهبيلية وحالة من الدوار والدوخة ، وفي بعض الأحيان تفقد المرأة الشهية ، في الشهر الثالث يبدأ الجنين بزيادة وزنه عن 14 جرام ، ويبدأ في تشكيل الجسم والدماغ والأذن ، وتبقي العين مفتوحة .
أقرأ أيضا :
كيف اعرف اني حامل بتوأم من الشهر الاول .
كيف تعرفين انك حامل بتوأم من الشهر الاول .
كيف اعرف اني حامل بتوام اولاد .
كيف اعرف اني حامل بتوأم بدون سونار .
تابعونا علي صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
نصائح لحامل التوأم في الشهر الثالث من الحمل
فيما يلي سيدتي نتعرف سويا في هذه المقالة عن هم النصائح التي يجب اتباعها للحامل في الشهر الثالث من الحمل
– الامتناع نهائيا عن شرب أي مشروبات روحية ، أو مشروبات تحتوي علي الكافيين مثل القهوة والشاي ، لأنها تؤثر علي نمو عظام الجنين .
– الإكثار من تناول الفواكة والأطعمة التي تحتوي علي العناصر الغذائية اللازمة لحماية الجنين من أمراض سوء التغذية وفقر الدم ونقص المناعة .
– يجب ممارسة التمارين الرياضية والمشي واليوغا لتسهيل حركة الجنين والإحساس بالراحة النفسية .
وبهذا نصل سيدتي الي ختام مقالنا عن التوأم في الشهر الثالث من الحمل نرجو أن ينال إعجابكم .
