اعراض ترك المعسل
اعراض ترك المعسل هي اعراض كثيرة ومنقسمة الى قسمين وهي اعراض ترك المعسل النفسية ، واعراض ترك المعسل البدنية ، وان كل قسم له اعراض خاصة تميزه عن غيره من الاعراض ، وان اعراض ترك التدخين بجميع انواع ربما تكون شبيهة إلى نوع اخر ولكن كل نوع من انواع التدخين يميزه بعض الاعراض عن غيره وذلك ما ستتعرف عليه في الفقرات القادمة ، ان المعسل يحتوي على نيكوتين وقطران وبعض المواد الاخرى ، وان هذه المواد عندما تتجمع ترهق الجسم ، ولابد من اخراجها عن طريق الاقلاع عنها ، فاذا كانت عزيمتك قوية للإقلاع فأقرأ التالي .
اعراض ترك المعسل
هل تعلم ما هي اعراض ترك المعسل ؟
اعراض ترك المعسل النفسية
اعراض ترك المعسل النفسية تندرج تحت الشعور النفسي والحالة النفسية ومنها :
– تشعر ببعض الاكتئاب لفقدنك عادة كانت في يوم منا صديقة لك .
– تشعر ببعض من الضيق وقلة التركيز .
– قد تشعر بأنك عنيف في الفعل والقول .
– من الممكن ان تشعر ببعض من الحالة النفسية السيئة التي تدعوك إلى بعض من الافعال السلبية ، فلا تجعل عقلك يجبرك على الذهاب إلى هناك .
اقرأ أيضا :
اعراض انسحاب النيكوتين .
علاج الصداع بعد المعسل .
اضرار المعسل .
نسبة النيكوتين في المعسل .
اضرار المعسل الالكتروني بدون نيكوتين .
فوائد الشيشة .
التخلص من دوخة الشيشة .
فوائد الشيشة الالكترونية .
ما هي اضرار الشيشة الالكترونية .
افضل نوع شيشة الكترونية .
سائل الشيشة الالكترونية .
اعراض ترك المعسل البدنية
في السابق قد وضحنا الاعراض النفسية لترك المعسل ، ونحن في هذه الفقرة سوف نوضح الاعراض البدنية لترك المعسل ، وهي كالتالي :
– تشعر باضطرابات نسبية في النوم المصاحب لبعض الارق .
– قد تشعر احيانا بتلعثم مع عدم القدرة على تنفيذ مهامك اليومية كفرد في اسرة او في عمل .
– احياناً تشعر بصداع مع سعال في فترة الانسحاب .
– تشعر في بعض الاحيان بحساسية كبيرة تجاه كل من الصوت والضوء .
– تشعر ببعض الالم في الرأس وايضا تشعر بتعب في الصدر او الرئة .
– قد تشعر ببعض الالم في مناطق متفرقة في الجسم كتعب وارهاق وذلك نتيجة انسحاب النيكوتين من الجسم .
هذه هي الاعراض الرئيسية لترك المعسل ، فاذا لم واجهتك بعض الاعراض الجديدة فنوصي بزيارة الطبيب ، واذا واجهتك هذه الاعراض وكانت صعبة فنوصي ايضا بزيارة الطبيب .
نصائح قبل ترك المعسل
– اختر الوقت المناسب لكي تترك المعسل .
– تحلى بالصبر والايمان بأنك على الطريق الصحيح بأنك مقلع عن التدخين نهائي .
– لابد من توافر عزيمة وإرادة قوية .
نصيحتنا لك ابتعد عن التدخين وكن بعيداً عنه .
وبهذا نصل الى نهاية مقال بعنوان اعراض ترك المعسل ، نتمنى ان نكون نلنا اعجابكم من خلال قراءة مقال اعراض ترك المعسل .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
