كيف انظم نوم طفلي عمره شهرين ، ينام الأطفال حديثي الولادة كثيراً خلال الشهور الأولى بعد ولادتهم ، فعليكِ سيدتي أن تتوقعي أن ينام رضيعك الصغير ما يصل إلى 18 ساعة يومياً ولكن بشكل منفصل ، ينام الرضيع من ساعة إلى ثلاث ساعات متصلة باليوم ، ويكون عدد ساعات نومه خلال النهار أطول مقارنة بفترة المساء ، ولكن قد تريد بعض السيدات أن تقوم بتنظيم نوم رضيعها الصغير عند بلوغه الشهر الثاني من عمره فهل تستطيع ؟ ، هذا ما قد نقوم بنشره اليوم من خلال موقع ” ابجديه ” ، نوفر لكم متابعينا مقال ” شرح مفصل عن كيف انظم نوم طفلي عمره شهرين ” .
كيف انظم نوم طفلي عمره شهرين
اقرأ أيضاً :
قلة نوم الاطفال الرضع .
اسباب النوم الكثير عند الاطفال .
عدد ساعات نوم الرضيع في الشهر الثاني .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
هل تعلمي سيدتي كيف انظم نوم طفلي عمره شهرين ؟
خلال الشهر الثاني من عمر الرضيع تستطيعي سيدتي أن تقومي بتعليمه الفرق بين الليل والنهار وهذا ما سوف يساعدك قليلاً في محاولة تنظيم نوم الرضيع بعمر الشهرين ، إليكِ بعض التعليمات والنصائح ، فقط قومي باتباعها وسوف تستطيعين تنظيم نوم رضيعك :
– في النهار عندما يكون الرضيع مستيقظاً قومي بتغيير ملابسه حتى يتعلم أن بداية يوم جديد .
– قومي بتحديد وقت مميز للعب والتفاعل والحديث مع الطفل الرضيع .
– عندما تقومين بإرضاعه يجب النظر إليه والتحدث معه أو الغناء إليه .
– يفضل أن تكون الغرفة مضيئة أو يدخل إليها ضوء الشمس من أجل تعليم الرضيع أن هذا وقت النهار وقت الاستيقاظ وليس وقت النوم .
– حاولي أن تقظيه بلطف إذا غلب عليه النوم أثناء الرضاعة .
– في المساء قومي بتغيير ملابسه وارتداء بجامة النوم ، حتى يتعلم أن هذا وقت الاسترخاء والنوم ولقد انتهي وقت الاستيقاظ .
– ابتعدي عن التحدث إليه مساءً وخاصةً وقت الرضاعة المسائية .
يجب تخفيف الأصوات والضوضاء والانوار حتى يتعلم أن هذا وقت النوم .
وصلنا لنهاية مقالنا ” كيف انظم نوم طفلي عمره شهرين ” .
