اعراض الاقلاع عن التمباك
اعراض الاقلاع عن التمباك ، يعتبر التمباك نوع من اوراق التبغ ، وان التمباك نوع من انواع نباتات التبغ الموجودة في المكسيك ، والآن أصبحت منتشرة في الولايات المتحدة الامريكية ، وايضا منتشر التمباك في العديد من الدول العربية مثل السودان ، حيث انه التمباك يستخدم في تدخين الشيشة وتدخين السجائر ، وهو يصيب الانسان بالكثير من الامراض الناتجة عن التدخين .
اعراض الاقلاع عن التمباك
ما هي اعراض الاقلاع عن التمباك ؟
اعراض الاقلاع عن التمباك كثيرة حيث ان التمباك يصيب أجهزة كثيرة بالجسم وايضا يصيب الحالة النفسية ، لذلك فأننا اليوم نبين لكم اعراض الاقلاع عن التمباك ومنها :
اعراض الاقلاع عن التمباك العضوية
– الصداع والشعور بالغثيان والقيء .
– الشعور بالكحة الشديدة والسعال .
– الشعور بالتعب والارهاق الشديد .
– يشعر المقلع عن التمباك بفتح الشهية والذي ينتج عنه زيادة الوزن .
– يشعر بقلة التركيز .
– اضطرابات شديدة في النوم المصاحبة للأرق .
كل هذه اعراض عضوية تنتج من التمباك وإليكم في التالي الاعراض النفسية .
اعراض الاقلاع عن التمباك النفسية
يوجد بعض الاعراض النفسية الناتجة من الاقلاع عن التمباك ، ولكن عليك بتحمل هذه الاعراض ، لكي يصبح جسمك طبيعياً ، ولتنعم بصحة جيدة ومن هذه الاعراض :
– القلق وقلة التركيز ، واذا تطور الامر يصل إلى مرحلة أولية من مراحل الاكتئاب .
– العصبية المفرطة ، يصبح الشخص أكثر عصبية ولا يستطيع تحمل الكلام والمصابرة ، وان حل هذا الموضوع يتم عن طريق ممارسة الرياضة بشكل يومي .
اذا كنت تريد ان تصبح شخص طبيعي له صحة جيدة فيجب عليك تحمل اعراض الاقلاع .
اقرأ أيضا :
انسحاب النيكوتين .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
ما هي الامراض الناتجة عن التمباك
التمباك له أضرار عدة سواء اكانت هذه الامراض نفسية او عضوية ولعل أهم الامراض الناتجة عن التمباك هي :
– تلوث الاسنان .
– يسبب التمباك بعض من امراض اللثة والفم .
– يصيب التمباك الرئة بأمراض الرئة ومنها سرطان الرئة .
– التمباك يصيب القلب والاوعية الدموية فيسبب امراض القلب وتصلب الشرايين .
الى هنا نصل واياكم الى نهاية مقالتنا التي تعرفنا من خلالها على الاعراض التي تصيب الشخص عند الاقلاع عن تدخين التمباك ، عافانا الله واياكم .
