لبن المرأة ، يعد حليب الام من أفضل أنواع الحليب الطبيعي المتوفرة من أجل إشباع الرضع ، حيث وهبه الله تعالى لكل أم مرضعة من أجل إطعام مولودها الصغير ، حيث يعد لبن المرأة هو الحل الأمثل والأمن للحفاظ على صحة الأطفال منذ ولادتهم ، ولكن باول سنة أمومة للأمهات قد يحتار البعض في الإجابة على العديد من الاسئلة الحائرة ، هل يكفي لبن الام الرضيع ؟ ماهي الطرق الطبيعية لزيادة حليب التم ، هل يمكن الاستغناء عن لبن الام بالرضاعة الصناعية ، واليوم أعددنا لجميع متابعينا ملف كامل ومميز من أجل الرد على جميع هذه الاستفسارات مع مقال يوضح فوائد وأهمية لبن المرأة .
لبن المرأة
أهمية وفوائد لبن المرأة
إن حليب الام له فوائد عديدة للام والرضيع ولا يمكن تعويضه بأي بديل آخر ، إليكم النقاط التالية التي توضح فوائد لبن الام المرضعة :
– يقوم حليب الام بإمداد الرضيع بجهاز مناعي قوي يساعده على حماية جسده من خطر الإصابة بالأمراض المعدية والفيروسات .
– تساعد الرضاعة الطبيعية الأم بتخفيض وزنها بعد الولادة وحمايتها من السمنة المفرطة لها ولرضيعها ، فهي تزيد حجم ووزن الرضيع بشمل مناسب ومتوازن .
– الرضاعة الطبيعية تشعر الطفل الرضيع بالحب والحنان والأمان وتزيد من توطيد العلاقة بين الام والابن .
– حليب الام غير مكلف بعكس الرضاعة الصناعية والحليب الصناعي ، فإن الرضاعة الطبيعية تقلل العبء على الأسرة من المصروفات .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
أقرأ أيضاً :
انواع الحليب .
كيفية زيادة لبن المرأة
يمكن للمرأة إذا شعرت أن حليبها قليل وغير كاف لإشباع مولودها عليها إتباع النصائح التالية من أجل زيادة إدرار اللبن بثديها :
– يمكن للمرأة التوجه للصيدلية وشراء أكياس عشبية مخصصة لزيادة إدرار الحليب وهي تشبه المشروبات الدافئة مثل الكراوية .
– الاسترخاء والراحة والنوم يجب أن يتراوح بين 6 ساعات وحتى 8 ساعات .
– على الام المدخنة تجنب التدخين خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، لان التدخين يقلل الحليب ويزيد من تقلصات الرضيع .
– إن تناول المكسرات مثل اللوز والكاجو لـ زيادة دسم حليب الام .
– تناول الاسماك والدواجن واللحوم يزيد من لبن الام .
والآن قد أنتهينا من نشر مقال ” لبن المرأة ” .
