الحمل والولادة

  • صور الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى

    الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى

    الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى ، إن الفواكه هي واحدة من أهم المواد الغذائية التي ينصح أن يتناولها بشكل يومي في الحمل ، وذلك نظرا لفوائدها العديدة والمختلفة . أهم الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى الواجب تناولها – البرتقال : يحتوي البرتقال على مختلف العناصر الغذائية المفيدة لكل من الحامل والجنين ، وذلك نظرا لأنه يحتوي على…

    أكمل القراءة »
  • صور طعام الحامل

    طعام الحامل

    طعام الحامل ، إن الحامل يجب أن يكون لها العديد من الأطعمة الخاصة بها من أجل الحفاظ على صحتها الجسدية وعلى صحة الجنين ، حيث أن تلك الفترة واحدة من أهم الفترات التي يجب الحفاظ عليها وبالتالي فإليكم قائمة بالنصائح الخاصة بالطعام للحامل . طعام الحامل الصحى خلال فترة الحمل طعام الحامل المفيد لصحتها ولصحة الجنين – الخضروات والفاكهة : إن الخضروات والفاكهة هي الأمور…

    أكمل القراءة »
  • صور اكلات صحية للحامل

    اكلات صحية للحامل

    اكلات صحية للحامل ، إن الشهور الأولى للحامل هي تلك الشهور التي يجب أن يكون هناك اتزان في تناول الأطعمة الصحية ، لذلك نسرد لكم اليوم أهم وأفضل الأطعمة المفيدة لصحة الحامل خلال فترة الحمل . أفضل اكلات صحية للحامل أنواع اكلات صحية للحامل – الدجاج : إن الدجاج هو واحد من المواد الغذائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين المفيد للجسم والذي يساهم…

    أكمل القراءة »
  • صور غذاء الحامل في الشهر التاسع لزيادة وزن الجنين

    غذاء الحامل في الشهر التاسع لزيادة وزن الجنين

    غذاء الحامل في الشهر التاسع لزيادة وزن الجنين ، إن الأمر الذي دائما ما يشغل فكر الأمهات في الفترات الأخيرة بالحمل هو كيفية زيادة وزن الجنين بشكل طبيعي من خلال مختلف الأكلات الصحية ، وإليكم اليوم الطرق الأفضل التي من خلالها يمكن أن يتم زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع . غذاء الحامل في الشهر التاسع لزيادة وزن الجنين قبل موعد الولادة مباشرة ما هو…

    أكمل القراءة »
  • صور الاكل الصحي للحامل

    الاكل الصحي للحامل

    الاكل الصحي للحامل ، بالطبع إن الحمل هو من أهم المراحل واللحظات التي ينصح بأن يتم الحفاظ بها على مستوى الطعام والأكل الصحي للسيدات ، ويكون هذا الأمر من خلال تناول الأغذية المفيدة ، لذلك يوفر لكم محرري موقع ابجديه قائمة توضح أهم الأكلات والأطعمة الصحية للحوامل . ننشر قائمة توضح الاكل الصحي للحامل ما الاكل الصحي للحامل خلال شهور الحمل للحفاظ على صحتها وصحة…

    أكمل القراءة »
  • صور اكل البرتقال للحامل

    اكل البرتقال للحامل

    اكل البرتقال للحامل ، خلق الله الفواكه وميزها باحتوائها على الكثير من المعادن ، الأملاح المعدنية ، الألياف ، الفيتامينات ومواد الأكسدة الهامة للإنسان ولا سيما المرأة الحامل التي تحتاج أثناء فترة حملها إلى الكثير من العناصر الهامة لصحتها وصحة جنينها وللوقاية من مختلف الأمراض والحفاظ على نضارة بشرتها ، إنتاج الجسم للطاقة وسهولة هضم الطعام وتمثيله . أهمية اكل البرتقال للحامل ما هي فوائد…

    أكمل القراءة »
  • صور غذاء الحامل

    غذاء الحامل

    غذاء الحامل ، بالطبع إن جميع الحوامل قد يعانوا في فترات الحمل من مشاكل التغذية ، وذلك على الرغم من حاجتهم جميعا من التغذية السليمة في فترات الحمل الأولى وجميع الفترات ، وإليكم قائمة بأهم المأكولات التي ينصح بتناولها في الحمل . غذاء الحامل الذي ينصح به الأطباء خلال الحمل غذاء الحامل المفيد – السبابخ : حيث أن السبانخ هي واحدة من المواد الغذائية التي…

    أكمل القراءة »
  • صور الفواكه المفيدة للحامل

    الفواكه المفيدة للحامل

    الفواكه المفيدة للحامل ، إن الغذاء الصحي في فترات الحمل هو الغذاء الذي يساهم في نمو الجنين بالشكل الصحيح والسليم ، والسبب في هذا الأمر هو أن الجنين يتكون من هذا الغذاء ، وبالتالي فينصح أن يتم تناول الطعام المفيد ، ومما يفيد الحامل هو الفواكه ، لذلك سوف نسرد أهم الفواكه التي تفيد الحوامل . الفواكه المفيدة للحامل والجنين ما هي أسماء الفواكه المفيدة…

    أكمل القراءة »
  • صور الاكلات المضرة للحامل

    الاكلات المضرة للحامل

    الاكلات المضرة للحامل ، بالطبع يوجد العديد من الأغذية التي يفضل أن يتم تجنبها في الحمل والسبب في هذا الأمر هو أنه هناك بعض الأكلات التي تضر قوة الجهاز المناعي ، وبالتالي فيصبح جسم الحامل أكثر عرضه للالتهابات والأمراض . هذه هي الاكلات المضرة للحامل خلال فترة الحمل ما هي الاكلات المضرة للحامل ؟ – بعض المنتجات الحيوانية الغير مطبوخة ، حيث أن هذا النوع…

    أكمل القراءة »
  • صور الاكل الممنوع على الحامل

    الاكل الممنوع على الحامل

    الاكل الممنوع على الحامل ، من الأمور الهامة لدى المرأة الحامل أن تعتني بصحتها وتهتم بالأطعمة التي تتناولها وتتجنب تناول ما يضرها خاصة في فترة الحمل حتى لا تتعرض لخطر الإصابة بالأمراض أو بالإجهاض حيث تقل لديها المناعة في هذه الفترة وأيضًا للحفاظ على صحة الجنين ونموه بشكل صحيح بدون أي تشوهات وأن يكون بوزن مناسب عند الولادة . الاكل الممنوع على الحامل والمشروبات الغير…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى