Rehab Aly
- وصفات الفول
طبخ الفول الاخضر
طبخ الفول الاخضر ، تعد طريقة طبخ الفول الاخضر من الطرق السهلة والبسيطة التي يمكن لأي ربة منزل إعدادها بسهولة ، فهي تحتوي على فيتامينات وبروتينيات عديدة يحتاج إليها الجسم وخاصة عند تناولها في وجبه الفطور ، حيث تمد الجسم بالطاقة الضرورية التي يحتاج إليها طوال النهار ، ولهذا تبحث ربة المنزل كثيراً عن طرق طبخ الفول الاخضر بهدف التغيير والتجديد في الوجبات الأساسية التي…
أكمل القراءة » - وصفات الفول
طريقة عمل الفول الاخضر بالزيت
طريقة عمل الفول الاخضر بالزيت ، يعد الفول الأخضر من الأكلات التي يحبها الكثير من الأفراد فهي تتميز بقيمة غذائية عالية ، نظراً لاحتوائها على الحديد والكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم وغيرها من الفيتامينات ، وتعد طريقة عمل الفول الاخضر بالزيت من أشهر الطرق المعروفة للكثيرين كما أنها سهلة الخطوات ، ونعرض في مقالنا طريقة عمل الفول الاخضر بالزيت . طريقة عمل الفول الاخضر بالزيت طريقة عمل…
أكمل القراءة » - وصفات الفول
طريقة عمل الفول المدمس السوري
طريقة عمل الفول المدمس السوري ، يعتبر الفول المدمس من الأطباق المشهورة والمعروفة في سوريا والكثير من الدول العربية ، ويتم إعداده بطرق مختلفة ومتنوعة ، حيث تتميز كل دولة بطريقة في إعداد طبق الفول فهناك من يعده بالطماطم أو البيض أو الزبادي ، وهناك طريقة عمل الفول المدمس السوري الشهيرة التي تتميز بطعم لذيذ من حيث طريقة الإعداد والمكونات التي تضاف إليها والتي تكسبها…
أكمل القراءة » - وصفات الفول
طريقة طبخ الفول الاخضر
طريقة طبخ الفول الاخضر ، يعد طبق الفول الأخضر من الأطباق اللذيذة الطعم والمعروفة بفائدتها وقيمتها الغذائية العالية ، وقد يستخدم الفول في أكلات كثيرة وهو أخضر فهناك طريقة طبخ الفول الاخضر بالثوم وغيرها ، كما يمكن تجفيفه ثم تدميسه بعد ذلك ووضع مكونات إضافية له يمكن أن تكسبه طعماً لذيذاً ، ونعرض اليوم في مقالنا طريقة طبخ الفول الاخضر بطرق وإضافات متعددة . طريقة…
أكمل القراءة » - وصفات الفول
طريقة عمل الفول الاخضر
طريقة عمل الفول الاخضر ، يعد طبق الفول من الأطباق الشهيرة والمحببة إلى سكان الوطن العربي ، فهو يعد بأكثر من طريقة فهناك طريقة عمل الفول الاخضر أو المدمس والذي يباع في علب بالمحال التجارية ، كما أن الفول الأخضر له عدة طرق يمكن إعداده بها ، ونقدم في مقالنا اليوم طريقة عمل الفول الاخضر بأكثر من طريقة . طريقة عمل الفول الاخضر طريقة عمل…
أكمل القراءة » - وصفات الفول
طريقة عمل الفول بالطماطم
طريقة عمل الفول بالطماطم ، طبق الفول من الأطباق الهامة التي يحبها الكثير من الأفراد فهو طبق منتشر على مستوى الدول العربية ، وخاصة في مصر والشام ، ويتم إعداد طبق الفول المدمس بمكونات عديدة فهناك من يضيف إليه الطحينة أو البيض أو البسطرمة وغيرها من المكونات التي تكسبه قيمة غذائية عالية ، وتعد طريقة عمل الفول بالطماطم من أشهر الطرق المعروفة للجميع ، ونقدم…
أكمل القراءة » - وصفات الفول
طريقة عمل فول بالطحينة
طريقة عمل فول بالطحينة ، يعد طبق الفول من الأطباق الغذائية المهمة التي تقم على وجبات الفطور ، وهي منتشرة في الكثير من الدول العربية ومصر والشام وتوجد أكثر من طريقة يتم من خلالها إعداد طبق الفول فهناك طريقة عمل فول بالطحينة والصلصة والزبدة وزيت الزيتون وغيرها من الطرق المختلفة ، فهو يحتوي على قيمة غذائية عالية لذلك تهتم ربة المنزل بالتنوع والتشكيل في إعداده…
أكمل القراءة » - وصفات الفول
طريقة عمل الفول بالصلصة
طريقة عمل الفول بالصلصة ، يعد الفول من فصيلة البقوليات وهو أحد المصادر الغذائية الهامة للجسم ، كما أنه منتشر في كثير من الدول وخاصة في الدول العربية ومصر ، وله طرق مختلفة ومتنوعة في الطهي ، فهناك طريقة عمل الفول بالصلصة أو الطحينة أو الثوم وغيرها من طرق الطهي المختلفة التي تضيف إليه مذاق وطعم جديد في كل مرة ، حيث يعتمد عليه أغلب…
أكمل القراءة » - وصفات بيض
بيض عيون
بيض عيون ، يعتبر البيض المقلي أحد الأطباق السهلة والمحببة التي يحبها الكثيرون ، وهي تقدم على موائد العشاء والإفطار ، كما يمكن أن تعد أيضاً في وجبات الغذاء فهي لا تأخذ وقتاً طويلاً في تحضيرها كما أنها غير مكلفة مادياً ، بالإضافة إلى أنها تحتوي على قيمة غذائية عالية يحتاج إليها الجسم وخاصة الأطفال في مرحلة التكوين ، ويعد طبق بيض عيون من الأطباق…
أكمل القراءة » - وصفات بيض
طريقة تحضير البيض
طريقة تحضير البيض ، يعد طبق البيض من الأطباق المميزة ذات القيمة الغذائية العالية التي يجب الحفاظ على تناولها باستمرار ، لما تحتويه من قيمة غذائية عالية وخاصة للأطفال في مرحلة النمو ، ويمكن إدخال البيض في العديد من الأطعمة أو إضافة مكونات إليه لتزداد قيمته الغذائية ، فهو يحتوي على الكالسيوم والبروتين والفسفور وغيرها من العناصر الهامة التي يحتاج إليها الجسم ، وتعد طريقة…
أكمل القراءة »
