Ayham Bazrbashi
- ديكور
اصباغ غرف نوم
اصباغ غرف نوم ، من أهم الديكورات التي يجب العناية بها في اي منزل عصري حديث هي ألوان غرف النوم ، و تأتي اهمية ألوان غرف النوم بسبب المساحة الكبيرة التي تأخذها ألوان غرف النوم من ديكورات غرف النوم و تأثير ألوان غرف النوم على العين ، و نظرا لطبيعة غرف النوم و خصوصيتها فإن ألوان غرف النوم تتميز أيضا بالخصوصية حيث يفضل اختيار ألوان…
أكمل القراءة » - شوربات
شوربة العدس للاطفال
شوربة العدس للاطفال ، يعتبر العدس من أشهر البقوليات في منطقة الشرق الأوسط ، يستخدم في صنع العديد من الأطباق و بأشكال مختلفة ، و يعد كشوربات ، كما يدخل في عمل بعض المأكولات كالكشري و المجدرة و غيرها ، يحتوي العدس كباقي البقوليات على البروتين ، فهو يساوي اللحوم في القيم الغذائية لاحتوائه على البروتين و الحديد ، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات…
أكمل القراءة » - أجبان
خميرة الجبن
خميرة الجبن ، هي مادة تساعد على تجبن الجّبن و تخثره و انفصال المصل عنه للحصول على القوام المطلوب ، و تتواجد بنوعين ، السائلة و الصلبة و التي تكون على شكل أقراص و تباع عادة في الصيدليات ، و هي تحتوي على إنزيم الرنين و الذي يضاف للحليب ليصل إلى مرحلة التجبن ، و تسمى هذه المرحلة التجبن الإنزيمي ، إلا أنها لا تتواجد…
أكمل القراءة » - انقاص الوزن
افضل طريقة لتخسيس الكرش
افضل طريقة لتخسيس الكرش ، أثبتت الدراسات أن 90% من البالغين بالعالم العربي يتمنون التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن ، لذلك سنقدم لكل من يرغب في تخسيس الكرش هذا الموضوع المميز و الذي هو عبارة عن بعض أهم الطرق الفعالة و الآمنة لخسارة البطن بشكل سريع ، و من خلال إتباع هذه العادات و النصائح البسيطة يمكن بسهولة أكبر القضاء على الدهون المتراكمة…
أكمل القراءة » - ديكور
ديكورات لغرف النوم
ديكورات لغرف النوم ، غرفة النوم هي أول ما تستيقظ المرأة عليها في الصباح و آخر ما تقع عليها العين في المساء ، لذا من الضروري أن تكون غرفة النوم الخاصة بك مريحة حتى تشعري بالراحة ، لذا نقدم لك مجموعة من التصاميم لغرف النوم الجميلة و المميزة بتصاميم عصرية . ديكورات لغرف النوم ديكورات لغرف النوم المميزة بتصاميم عصرية عند اختيار الزوجين غرف نوم…
أكمل القراءة » - انقاص الوزن
رجيم حسين الجسمي
رجيم حسين الجسمي ، خسر المطرب الخليجى حسين الجسمي عدد كبير من الكيلو جرامات خلال فترة قدرت بخمسة اشهر ، و انتشرت شائعات تقول ان السبب هو قيام الجسمي بشفط الدهون ، و شائعات اخرى تقول انه خسر هذا الوزن عن طريق عملية اجراها ، الا ان الجسمي قام بنفي كل تلك الشائعات مؤكدا انه اتبع نظام غذائي هو السبب في خسارته لوزنه ، و…
أكمل القراءة » - انقاص الوزن
جدول تخفيف الوزن
جدول تخفيف الوزن ، إن الحصول على وزن مثالي حلم يرواد الكثير من الناس ، الذين يعانون من زيادة الوزن بشكل ملحوظ ، فيبدؤون بعمل أنظمة غذائية عشوائية ، معتمدين في إعدادها على تجارب أشخاص آخرين ، و الحقيقة أن طبيعة الأنظمة الغذائية تختلف من شخص لآخر ، بالاعتماد على نتائج الفحوصات الطبية التي يجب عملها ، و لهذا فإن أي برنامج نظام غذائي لا…
أكمل القراءة » - فطائر
طبخ فطائر
طبخ فطائر ، إن طبق الفطائر من الأطباق السريعة التي يمكن إعدادها بطرق متنوعة و بأشكال مختلفة ليتم الحصول في النهاية على فطائر متعددة الأشكال و الطعوم ، فعلى الرغم من لذة الفطائر المعدة منزليا إلا أن معظم السيدات يفضلن شراءها جاهزة ، لأن إعدادها يتطلب الوقت و الجهد ، و لحل هذه المشكلة سنقدم وصفات لتحضير الفطائر المتنوعة . طبخ فطائر طبخ فطائر سهلة…
أكمل القراءة » - انقاص الوزن
ادوية لعلاج النحافة وزيادة الوزن
ادوية لعلاج النحافة وزيادة الوزن ، هناك الكثيرين ممن يعانون من مشكلة النحافة ، فيلجأون إلى البحث المستمر عن ادوية لعلاج النحافة وزيادة الوزن و الطرق التي يجب أن يتبعونها في استخدام مثل هذه الأدوية ، حتى يتغلبون على هذه المشكلة و يصلون إلى الوزن المناسب ، هناك العديد من الوصفات و العلاجات التي تقضي على النحافة و تساعد على بناء الجسم بشكل معتدل و…
أكمل القراءة » - شوربات
طريقة عمل شوربة الجزر
طريقة عمل شوربة الجزر ، يعتبر الجزر من أكثر أصناف الخضراوات انتشارا في المطابخ العربية و الغربية ، و هو من أنواع الخضرة المتواجدة على مدار السنة ، و الجزر من الأطعمة المفيدة بشكل كبير للصحة ، نظرا لاحتوائه على نسبة مرتفعة من المواد الغذائية و العناصر الهامة ، مثل الأملاح المعدنية و الفيتامينات . يمكن تناول الجزر بأشكال و طرق عدة ، و ذلك…
أكمل القراءة »
