ابجديه
- الحمل والولادة
الشوكولاته للحامل في الشهور الاولى
الشوكولاته للحامل في الشهور الاولى ، الشوكولاته من المأكولات التي تساعد على تخفيف التوتر والقلق ، كما أنها من المأكولات المحببة لجميع الأعمار فهي تجعل الإنسان سعيدا لفترات طويلة ، لكن هل الشوكولاته مناسبة للسيدة الحامل ؟ هذا ما سوف نتعرف عليه من خلال فقرتنا هذه . هل تناول الشوكولاته للحامل في الشهور الاولى مضر ام لا ؟ – تساعد الشوكولاتة كثيرا بتنظيم مستوى الكولسترول…
أكمل القراءة » - انقاص الوزن
الشوفان للرجيم
الشوفان للرجيم ، من منا لا يحلم بجسم رشيق وجذاب ؟ من منا لا يريد خصر منحوت ؟ من منا لا يريد ساق ملفوف ؟ من منا لا يريد جسم متناسق ؟ أكيد جميعنا نحلم بذلك لذلك اليوم سوف نتحدث عن الرجيم وعن طرق كثيرة ومختلفة بإمكاننا إتباعها لكي نتمكن من إنقاص وزنك بطرق بسيطة وسريعة . الشوفان للرجيم مجرب – المقصود بالرجيم هو إتباع…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
مشروبات ساخنة مفيدة للحامل
مشروبات ساخنة مفيدة للحامل ، تهتم الامهات بمعرفة كل ما هو مفيد لصحة جنينها وصحتها ، لهذا نتعرف معكم من خلال موقع ابجديه على افضل المشروبات التي تفيد السيدة الحامل . ما هي مشروبات ساخنة مفيدة للحامل ؟ الحليب – يعتبر الحليب من أهم المشروبات الساخنة التي يجب على الحامل الاهتمام التام بتناوله يوميا مرة على الأقل . – يجب الحرص أن تقومي بتناول الحليب…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
اكلات مفيدة للحامل في الشهر الرابع
اكلات مفيدة للحامل في الشهر الرابع كونه احد اهم الشهور ، الشهر الرابع هو من الشعور الهامة بمرحلة الحمل ، فهو فترة انتقالية من أشهر الحمل الأولى التي تعاني النساء من أعراض الحمل الشديدة بها ، أيضا ينقل السيدة الحامل إلى مرحلة جديدة تتعايش هى وحركات جنينها ، الشهر الرابع يسمى شهر الراحة فبداخله لا تعاني السيدة الحامل من شيء . ما هي افضل اكلات…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
الاشياء المضره للحامل في الشهور الاولى
الاشياء المضره للحامل في الشهور الاولى قد تفعلها السيدات بدون قصد ، فهي تحتاج الى عناية خاصة لكي تتمكن من استكمال فترة الحمل دون تعب أو مواجهة الكثير من الإضرار . ما هي الاشياء المضره للحامل في الشهور الاولى ؟ تعتبر فترة الحمل من اصعب الفترات التي تمر بها الامهات ، كونها تحتاج الى عناية خاصة والحصول على الراحة الكافية وتجنب كل ما هو مضر…
أكمل القراءة » - مفاتيح الدول
رموز هواتف الدول
رموز هواتف الدول من الأرقام العشرية [ 0-9 ] ، ويستخدم عند الاتصالات الدولية ، بحيث يميز كل دولة رقم خاص ، هو رقم اتخذه الاتحاد الدولي للاتصالات ITU لتسهيل الوصول لرقم هاتف معين اي دولة . وهو تسلسل يتكون من رقم واحد او اثنين او ثلاثة ارقام . ما هي رموز هواتف الدول العربية والاجنبية ؟ رموز الهواتف في الدول العربية المملكة العربية السعودية…
أكمل القراءة » - مفاتيح الدول
المفتاح الدولي للسعودية
المفتاح الدولي للسعودية تم وضعه من قبل الاتحاد الدولي للاتصالات . ما هو المفتاح الدولي للسعودية ؟ المملكة العربية السعودية 966+ ما هي مفاتيح الاتصال الداخلي بين المدن في السعودية ؟ الرياض 011 مكة المكرمة 012 المدينة المنورة 014 جدة 012 الدمام 013 تبوك 014 الجوف 014 ينبع 014 طريف 014 القصيم 016 بريدة 016 حائل 016 عسير 017 الباحة 017 جيزان 017 نجران 017…
أكمل القراءة » - مفاتيح الدول
نداء الدول العربية
نداء الدول العربية هي رموز اتصال دولية أو كود اتصال دولي هو رقم اتخذه الاتحاد الدولي للاتصالات ITU لتسهيل الوصول لرقم هاتف معين في أي دولة . نداء الدول العربية ما هو نداء الدول الخليجية ؟ المملكة العربية السعودية 966+ الكويت 965+ الامارات العربية المتحدة 971+ سلطنة عمان 968+ البحرين 973+ اليمن 967+ قطر 974+ ما هو نداء الدول العربية في قارة اسيا ؟ الاردن…
أكمل القراءة » - صحة المرأة
علاج بطانة الرحم بالاعشاب
علاج بطانة الرحم بالاعشاب يكون باشكال كثيرة وعديدة ، وسوف نسرد لكم فائدة بذور الكتان وفائدته الكبيرة في علاج بطانة الرحم . علاج بطانة الرحم بالاعشاب الطبيعية بذور الكتان احد انواع علاج بطانة الرحم بالاعشاب أكدت الكثير من الأبحاث العلمية على أن بذور الكتان غنية بالأوميغا 3 ، كما أن بها نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على القضاء من الأمراض . من أهم…
أكمل القراءة » - صحة المرأة
علاج سماكة بطانة الرحم
علاج سماكة بطانة الرحم يكون بالتوجه إلى الطبيب المختص لكي يقوم بفحص حالتك ومنحك الأدوية المناسبة التي تساعدك على الشفاء من هذه الحالة . نصائح في علاج سماكة بطانة الرحم – القيام بعمل بعض التمارين الرياضية الخفيفة التي تساعد على استرخاء النفس ، يجب العلم بأن الحالة النفسية تؤثر على الشفاء . – يجب الحرص الشديد على تناول الأطعمة السهلة مع تناول الماء بكميات كبيرة…
أكمل القراءة »
