طريقة الحمل وحدوثه من أكثر الأمور التي تهم المرأة ، حيث أن الحمل من أحد أسرار تكوين المرأة ، فهي تحلم من صغرها باليوم التي تصبح فيه أما وتحمل طفلها بين أحضانها ، واذا كنت مستعدة لكي تصبحين أم فعليك بمعرفة طريقة حدوث الحمل بشكل أسرع ، ونحن من خلال هذا المقال سوف نستعرض معكم الطرق والنصائح التي تساعدك في حدوث الحمل .
طريقة الحمل
![طريقة الحمل](https://abjadih.com/wp-content/uploads/2018/06/1-pregnancy-4-25-11-2016-300x183.jpg)
ما هي طريقة الحمل السريع ؟
هناك بعض الخطوات والأمور التي يمكنك اتباعها وأخذها بالاعتبار في زيادة فرص حدوث الحمل ، ومن أهمها :
حساب أيام التبويض
من اهم العوامل الطبيعية التي تساعدك سيدتي في حدوث الحمل على متابعة ايام التبويض التي عادة ما تحدث بعد انتهاء الدورة الشهرية اي في اليوم الرابع عشر إذا كانت الدورة منتظمة وتاتي كل 28 يوما ، حيث أن فترة التبويض تكون فيها الخصوبة عالية وتؤدي إلى حدوث الحمل بشكل أسرع ، لذلك عليك بحساب موعد الدورة الشهرية وايام الإباضة لكي يتم خلالها ممارسة العلاقة الحميمة .
تجنب الضغوطات النفسية
تجنب الضغوطات النفسية والاضطرابات العصبية هي اسرع طريقة الحمل وحدوثه بشكل أفضل ، حيث ان الابتعاد عن القلق والتوتر يزيد من فرص حدوث الحمل ، فعندما يشعر الجسم بالاسترخاء والراحة فكان حدوث الحمل اسرع وافضل ، لذلك ابتعدي عن أي تفكير سلبي وتجنبي الضغوط النفسية التي تشعرك بالتوتر والارتباك وكوني إيجابية بشكل أكبر .
ممارسة أوضاع جنسية تساعد على الحمل
ومن أهم طرق حدوث الحمل بشكل أسرع هي ممارسة بعض الأوضاع الجنسية المعينة التي تمكن من حدوث الحمل ، حيث يوجد بعض الافتراضات التي تشير بأن أوضاع الجماع التي تكون ضد اتجاه الجاذبية قد تساعد على تثبيط الحيوانات المنوية من الإتجاه عكس الإتجاه وعكس الجاذبية في ذات الوقت .
اقرأ أيضا :
عوارض الحمل .
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
طريقة الحمل التي تمكن المرأة من حدوثه
كما يوجد العديد من الطرق الأخرى التي يمكن للمرأة اتباعها لحدوث الحمل منها :
– ممارسة التمارين الرياضية التي تعزز من صحة المرأة وتساعدها في الحفاظ على وزنها مما يسرع من حدوث الحمل .
– الابتعاد تماما عن عادة التدخين السيئة وتجنب تناول المشروبات الكحولية لأنها تخفض من نسبة الخصوبة لدى المرأة وبالتالي تضعف من حدوث الحمل .
– الحرص على استلقاء المرأة على ظهرها عقب الانتهاء من ممارسة الجماع لمدة من 10-15 دقيقة .
– عدم الذهاب الى الحمام عقب انتهاء الجماع .
– الحرص على تناول حمض الفوليك وبعض المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب المختص .
– تناول الأطعمة الغذائية الصحية لأنها مهمة جدا ومفيدة في تكوين الهرمونات المسؤولة عن حدوث الحمل .
نختم مقالتنا التي تحدثنا فيها عن طريقة الحمل السريع ، نتمنى ان نكون وفقنا في سرد طريقة الحمل .