الصحة النفسية

اسباب فتح الشهية

ما هي اسباب فتح الشهية ؟

اسباب فتح الشهية ، يمكن ان يكون ظهور انفتاح الشهية اما بشكل مستمر أو بشكل متقطع ، والذي يمكن أن يكون أحد أعراض لأمراض مختلفة ، وقد يرجع هذا اما بسبب مشكل نفسي أو مرض جسدي ، كمشكلة الغدد الصماء ، وهذا ما سنتطرق اليه في موضوع مقالة اليوم .

اسباب فتح الشهية

اسباب فتح الشهية
اسباب فتح الشهية

اقرأ أيضًا :
فقدان الشهية عند الاطفال .
النهام .

اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih





ما هي اسباب فتح الشهية ؟

من احتمالات اسباب انفتاح الشهية هما التغيرات النفسية والهرمونية ، ولكن يمكن أن تشمل :
– القلق .
– أدوية معينة ( مثل الكورتيكوستيرويدات ، سيبروهيبتادين ، ومضادات الاكتئاب ) .
– البوليميا .
– داء السكري .
– فرط نشاط الغدة الدرقية .
– نقص السكر في الدم .
– الطمث .
– قلة النوم .
– الحمل .
– تناول بعض المكملات الفاتحة للشهية .
– الاجهاد .
– تناول الوجبات السريعة .

أفضل رعاية صحية لتجنب اسباب فتح الشهية

فيما يأتي بعض الاقتراحات لتجنب انفتاح الشهية بشكل مرضي :
– ينصح إذا كان الدواء يسبب زيادة في الشهية والوزن ، بزيارة طبيبك من أجل تغيير الدواء بعلاج آخر أو تغيير على مستوى الجرعات .
– القيام بالتمارين الرياضية والأنشطة البدنية مهم جدا لتقليل الآثار الجانبية لنفاتح الشهية و أيضا التخلص من الطاقة السلبية .
– تناول الأطعمة التي تقوم بتحفيز إفراز هرمون السيروتونين المهدئ للأعصاب وتزيد الشعور بالسعادة .

اسباب فتح الشهية و مضاعفاتها

– السمنة هي من المضاعفات الرئيسية الناجمة عن انفتاح الشهية .
– أمراض مثل : الفشل القلبي أو ارتفاع ضغط الدم الذي يمكن أن تسببه السمنة هو عامل مؤهب أيضا على المدى الطويل لانفتاح الشهية .
– تطور انفتاح الشهية يساهم في ظهور امراض نفسية مثل : البوليميا أو الاكتئاب أو عقدة نفسية .
– التقليل من تناول السكريات .

علاج اسباب فتح الشهية

إذا كنت تشعر بالقلق من أنك تشعر بالجوع باستمرار ، وبالتالي ، تلتجأ لتناول الأكل بشكل مفرط ، فتحدث مع طبيبك ، خاصة إذا كان السكري يسري في عائلتك .
أما إذا كنت تعاني من أزمة نفسية أو صدمة نفسية فأنصحك بطلب استشارة نفسية ، من أخصائي نفسي أو طبيب نفسي ، حتى لا يتطور المشكل إلى مشاكل أخرى ستشكل خطورة عليك في المستقبل .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى