فصفص
-
هل الفصفص يزيد الوزن
هل الفصفص يزيد الوزن ، ان الفصفص او اللب او البزر كما تنتشر اسمائه المختلفة في الدول العربية ، هو تلك البذور التي تكون موجودة في اغلب انواع الفاكهة ، مثل البطيخ الاحمر والاصفر والقرع وغيرها . هل الفصفص يزيد الوزن ؟ هل الفصفص يسمن ؟ ان الفصفص يحتوي على الالياف الغذائية ومواد مضادات الاكسدة فهو يعطي الاحساس بالشبع لفترات طويلة ، ولا يمكن القول ان…
أكمل القراءة »