بناء الاجسام
-
رياضة كمال الاجسام
رياضة كمال الاجسام هي رياضة فردية ، تعتمد على بناء وتقوية العضلات للفرد ، يجب ان تكون العضلات في رياضة كمال الاجسام ضخمة وبارزة بشكل متناسق ، معتمدة على كثافة وتحديد شكل العضلة على ان تكون واضحة للعيان . هي لعبة انشأت في اواخر القرن التاسع عشر الميلادي. تعرف رياضة كمال الاجسام برياضة البدي بيلدينغ . وواللاعب الممارس لرياضة كمال الاجسام يطلق عليه بين اوساط…
أكمل القراءة »