فوائد الهيل

فوائد الهيل كثيرة وعديدة ، وينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية ويعتبر من أغلى وأشهر أنواع التوابل ، ويتميز برائحة طيبة

ويحتوي على زيوت ثابتة وطيارة ، كما ان الهيل يحتوي على الالياف الغذائية ومواد مضادات الاكسدة والعناصر المعدنية

وبعض الفيتامينات والبروتين والدهون والماء مما يجعله غني بالفوائد الصحية والجمالية .

ما هي فوائد الهيل

فوائد الهيل للشعر

يحتوي الهيل على عناصر معدنية وبعض فيتامينات للشعر والبروتينات التي تساهم في منح الشعر القوة والحيوية وتعالج

بعض أنواع الفطريات التي قد تسبب قشرة الرأس ، ويعمل على تغذية الشعر الضعيف والتالف ويساعد أيضا على حل

مشكلة الشعر الخشن ويساهم في تطويل الشعر .

فوائد الهيل للبشرة

يعمل الهيل على تنظيف البشرة من بعض الشوائب ويعالج بعض الآفات الجلدية مثل حب الشباب والرؤوس السوداء ،

ويرطب وينقي البشرة ويجعلها أكثر نعومة ويساعد على تأخير علامات الشيخوخة بفضل محتواه من المواد المضادة

للأكسدة والعناصر المعدنية .

فوائد الهيل للرجيم

يساعد تناول الهيل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم ويزيد من عملية التمثيل الغذائي ويرفع من حرارة الأيض الأمر

الذي يساهم في حرق كميات أضافية من الدهون والسعرات الحرارية بالتالي يودي الى خسارة وزن اضافي .

فوائد الهيل للجنس

يحتوي الهيل على عناصر معدنية وفيتامينات تساعد على علاج ضعف الانتصاب والبرود الجنسي عند الرجال ويخلص

المرأة من بعض المشاكل المهبلية وانقطاع الطمث .

فوائد الهيل للحامل

يساعد تناول الهيل عند المرأة الحامل ولكن دون الإكثار منه على الوقاية من بعض المشاكل الهضمية مثل القي والغثيان

وألام المعدة ويخفف من بعض التشنجات في اليدين والقدمين ويسهل من عملية الولادة .

فائدة الهيل

_ يساعد الهيل على تطهير الفم والتخلص من الروائح الكريهة .

_ يعالج الهيل بعض حالات السعال والبلغم .

_ يعالج الهيل بعض المشاكل التي تحصل في الجهاز الهضمي مثل المغص وبعض الاضطرابات المعوية .

_ يعمل الهيل على تقوية الجهاز المناعي لمقاومة بعض الأمراض مثل الأنفلونزا والبرد والصداع وخاصة في فصل الشتاء .

_ يساعد الجسم على التخلص من السموم والفضلات .

_ يساهم في تنشيط الدورة الدموية ويخفض من ضغط الدم .

_ يعالج الهيل بعض حالات الاكتئاب وبعض المشاكل العصبية .

_ يساهم الهيل في علاج بعض أنواع السرطانات بفضل محتواه الجيد من المواد المضادة للأكسدة .