فوائد الزعفران

فوائد الزعفران كثيرة وعديدة ، ينتمي الزعفران إلى عائلة الايراديسي وهو من التوابل الشعبية المكلفة ، وهي تحتوي على

عدد كبير من الفوائد الصحية والجمالية بفضل ما فيه من عناصر معدنية وفيتامينات ومضادات أكسدة وزيوت ، كما ان الزعفران

هو تراب الجنة .

ماهي فوائد الزعفران

فوائد الزعفران للشعر

تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الزعفران على علاج مشاكل الشعر ، حيث تعمل على مكافحة الصلع وفقدان

الشعر وتحمي من الشعر التلف وتساعد على نمو بصيلات الشعر وتعطي للشعر اللمعان والقوة ، كما ان الزعفران يحتوي

على فيتامينات للشعر .

فوائد الزعفران للبشرة

يحتوي الزعفران على مجموعة من الفيتامينات الضرورية للعناية بالبشرة مثل فيتامين سي و فيتامين ب ، حيث تساهم

هذه الفيتامينات في علاج حب الشباب وتزيل الشوائب العالقة بالبشرة ، وتحمي من التجاعيد والشيخوخة المبكرة وترطب

البشرة وتعجلها افتح وأكثر تألقا ويزيل حالات الطفح الجلدي .

فوائد الزعفران للجنس

إن الفيتامينات والعناصر المعدنية الموجودة في الزعفران دور في تنشيط الرغبة الجنسية عند الزوجين ، كما ان الزعفران

يعالج مشاكل ضعف الانتصاب عند الرجل وتساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية ، وزيادة الخصوبة عند المرأة .

فوائد الزعفران للحامل

يعمل الزعفران على الحفاظ على صحة المرأة الحامل أثناء فترة الحمل ، حيث ان الزعفران يحمي الجنين من التشوهات الخلقية

ويزيد من وزن الجنين نظرا لاحتوائه على عدد من المعادن والفيتامينات .

فوائد الزعفران للقلب

يحافظ تناول الزعفران على صحة القلب ، حيث تعمل مضادات الأكسدة والعناصر المعدنية الموجودة فيه على خفض مستوى

الكوليسترول في الدم وضغط الدم المرتفع ، ويحمي من تصلب الشرايين والأوردة الدموية والجلطات القلبية .

فائدة الزعفران

_ تلعب مضادات الأكسدة الموجودة بنسبة جيدة في الزعفران دور في القضاء على الجذور الحرة والأورام  الخبيثة والسرطانات .

_ يساعد تناول الزعفران في تخليص المعدة من مشاكل كثيرة ، حيث يساهم الزعفران في تخفيف الغازات الموجودة في

المعدة ويعمل على طردها ويحمي من مشاكل الحموضة ، ويساعد على الهضم ، ويمنع الإسهال والامساك واضطرابات

القولون المختلفة .

_ يؤدي تناول الزعفران إلى تعزيز انتاج الكريات البيضاء المسؤولة عن الدفاع عن الجسم ، ضد الامرلض والالتهابات المختلفة

عن طريق محتواه من العناصر المعدنية والفيتامينات مثل فيتامين سي .

_ يعمل الزعفران على خفض نسبة الاكتئاب والتوتر والقلق ويعالج حالات الأرق ، ويساعد في استرخاء الأعصاب ويعزز

النوم بشكل جيد ويحمي الخلايا العصبية من الإجهاد بفضل محتواه من الكاروتينات وفيتامين ب .